内容介绍
一个人可以简约，但不可以简单.日子是过给自己的，人生短短几十年，自己喜欢的，才是最好的！
一：家里必须干净，当年单身的时候，两室一厅一卫的房子，一床一桌一个书桌，但是厨房设备完善，每天早晨洗漱完毕，打扫卫生，做到床单每周洗，垃圾日日清.朋友来了直接睡地上不会感觉脏。
二：自己会做菜，吃得多了，自然就会做了，哪怕一个人也要两菜一汤加主食，朋友来了不用下楼买菜从冰箱里就能创造六个菜，时间不超过半小时。
三：衣服，就两套，冬夏各两套，内衣袜子也是，如果要求出差一年，我十分钟能收拾完毕，布鞋一双，八块钱的那种，脏了直接买新的扔旧的，衣服也是，买新的试穿合适直接剪牌旧的不要，出差内裤袜子不洗，直接买新的。
四：交通，自己有车，油钱公司报销但是也懒得开，平时打车～报销，但限额。比开车省心，后来借给朋友开滴滴了，反正一样，喝多了喊朋友接驾。
五：吃饭，单位有食堂特别棒，而且免费，因为我是业务岗，很少在食堂吃饭，天天应酬客户，烟钱也就省了，双休，周末朋友同事来喝酒吃饭，都不空手，而且自备的充足，会做饭，可以忽略成本。
六：交友，看透了，朋友不多，都是客户，应酬而已，而且是看心情，简单的很，明天早晨想爬山，今晚决不喝酒应酬，就这么简单。
七：亲戚很少来往，回老家社恐。能不说话就不吭声，左兜华子自己抽，右兜中南海招待，八块的也不错了。乡亲问啥一律装傻，不知道没听说没去过看不到是口头禅，公司的车说好话借的而且顺路出差一会儿就走，月薪三千没有保险天天加班…
八：同学来了让下属冒充我领导，吃个饭我买单说能报销再出半盒玉溪烟，不安排唱歌洗澡和房间，可以回家住但是没床铺。
九：女朋友，没有，不想，知道我情况的就说想出家，不知道情况的一见面就看不上我了，三无人员谁能知道？朋友领导客户亲戚介绍的一律见面就是不买单。
十：生活必须品有生命周期，手机和电子设备新款必须以旧换新，衣服半年最多一年买新的扔旧的，没有衣橱，鞋子一年五双就够，发黄就扔，八块钱而已……
为什么有人说护肤品和昂贵一样便宜？低档化妆品是所谓的大众品牌，它可以简单地维持皮肤状况，但不能真正维持皮肤。
一般来说，不使用总比不使用好随着时间的推移，皮肤会变得干燥和脱皮。例如，玉溪和高斯不如其他国家好。主要针对自然美、皮肤好的客户。中低端化妆品通常在电视上做广告。目标客户是发展中国家的普通人，价格低廉，市场占有率高。他们看起来很有名，但实际上水平很低。对于不成熟的消费心理，要注意短期效果，其中很多含有铅、汞和激素，会长期损害皮肤一般来说，你年轻的时候不会有反应。随着年龄的增长，你的抵抗力会下降，这是显而易见的。中高档化妆品优于中低档化妆品，一般不会对皮肤造成伤害，且具有较好的防护效果。中高档化妆品也基本上有保护作用当然，口红不含铅和激素。但与高档产品相比，它能保护皮肤，但不会对皮肤产生护理效果。高档化妆品可以保存到这个年龄高端化妆品的电视广告很少，只能在专业杂志上看到。高档化妆品值一分钱！许多天然化妆品，如水果面膜，也有效果。但是，为什么大型制造商想要如此高的价格呢也许他们也是橙子和风投。他们研究了很多高科技的东西，效果比你的好，否则没人会买。你脸上的东西应该是高档的，否则最好不要用。高档化妆品可以保存到这个年龄高端化妆品的电视广告很少，只能在专业杂志上看到。南北气候、环境、饮食习惯、人文环境不同，同样30岁的女人也就有一定的差别，南方气候湿润、水多，饮食清淡，气温也比较适宜，温差不是太大，整体上南方女人皮肤就显得细腻，看起来年轻；北方气候干燥，雨水较少，冬天的西北风夹杂沙尘长时间吹，冬冷夏热温差大，使北方人皮肤且北方人皮肤看起来干燥，通常相对于南方人性格粗狂、豪放，北方女人整体上就会比南方女人显老。
但也有例外，例如我的老婆，也是南方人，30多岁了，不但比北方女人显老，而且看起来比所有的同龄人都显老，就像是传说中的黄脸婆，搞不懂。
人生七十古来稀，这己是老皇历啦！我生活的上海，七十岁以上的人很多。他们说：“七十八十小弟弟，好日子才刚开始！”
上海人很拼搏哦，在上海生活节奏快，竞争多，这样文凭，哪样专业考试。要不断学习和努力，才能过较好的生活。一般自己结婚也晚，生孩子也晚。孩子结婚也晚，这样二个晚，孙一辈就较小。在七十岁前，要帮子女带孩子，接送上学和放学……到七十左右，孙一辈能自己上学和放学回家了，这时，才能过上为自己活一把的生活。
上海老人在七十岁左右才真正自由了，於是意识到到放飞自我。有的老年人上老年大学，学习绘画，书法，唱歌，吹乐器，弹钢琴，打太极拳……这叫：“老有所学，乐在其中”。
有的老人到全国各地旅游，看看祖国的山山水水，拍拍照，摆各种造型，有剪刀式脚，各种彩色絲巾挥舞，又穿着时尚，七十岁学年青人，抓住青春的尾巴。拍出来的照片确实是风度翩翩，很美，到一个地方，拍一堆照片，然后呢？发朋友圈。得到点赞，上海人讲究互赞互夸，互相取悦。
上海的公园里，七十岁以上的老人很多。有唱歌的，有跳交谊舞的，有聊天的，有散步的，亦有人看手机的……上海的公园一年四季，种着各样的花，空气清新，老人们都在尽情享受生活。蓝天白云，花香鸟语，得闲者是其主人。人到七十岁，得闲啦！这就是福气。
人到七十，身体机能有所下降，开始衰老，各样的病会缠身，这也是自然规律。但上海人想得开，有病就治，边治边玩。能远则远，不能远则周边转转。就是到公园，几个人聚聚，也会带好茶水，喝喝茶，带点零食，互相客气客气，嘻嘻哈哈……不喜热闹的人，就自己坐着，赏赏花草，发发呆……上海大部分七十岁的人认为，七十岁至八十岁之间，这段岁月是上天赐予的福份……
云南是一个美丽的地方，这里环境优美，四季如春，被称为“动物王国”以及“植物王国”除此之外，云南美食很多，有诸多特产，比较出名的有云南鲜花饼，云南过桥米线，云南牛干巴，云南野生菌，宣威火腿，文山三七等。
我的家乡在七彩云南美丽楚雄，这里是彝族的故乡，有八县二市，各个地方都有其特产，楚雄最有名的是羊汤锅，寒冷的天气吃上一份羊汤锅爽极了！
禄丰香醋秉承400多年前帛醋的传统酿造工艺，融古代独特配方和现代微生物酿造技术为一体，精选当地优质糯米为主要原料，结合当地得天独厚的自然气候，经低温发酵，历经100多道工艺酿造而成的一种优质传统酿造食醋。
双柏妥甸酱油有着600多年历史的妥甸酱油秉承纯粮古方，历史古酿，酱香浓郁、滋味鲜美、咸甜适口，做菜或吃饭的时候，加入妥甸酱油，再单调乏味的饭菜都能变得美味可口。
牟定腐乳历史悠久，至今已有一千多年的历史，因其外观鲜红油润、入口细腻柔糯、品后齿颊留香等品质以及较高的氨基酸态氮营养指标，广受市场欢迎，是下饭的绝佳选择。
南华是中国野生菌之乡，不乏一些珍稀、名贵的菌中，比如说有松茸、松露，鸡枞菌，羊肚菌等应有尽有，可做汤，炒菜，吃火锅等方式，让你赞不绝口！
武定壮鸡由优良品种"九斤黄"培育出来的一种良种鸡，一般在春天孵化，夏天阉割，冬季上市，其中尤以阉母鸡最受消费者欢迎，不但出肉率高，而且肉质特别肥美鲜嫩，获国家地理标志证明商标。
大姚核桃，大姚是"中国核桃之乡"，距今有2000多年的历史，由于壳薄、容易取仁、营养价值丰富等特点而受到国内外人群的喜爱。
姚安套肠是姚安本地土著彝人传统特色食品，嚼来油而不腻、香酥味美，风味独特，堪称食品一绝，是馈赠亲友、宾宴之上乘佳品。
元谋泡果，具有香、甜、酥、软的特点。优质泡果具有3mm左右的方块状，色黄明亮，内呈棉花状，入口即化。是人们走亲访友 的必备礼品。
永仁板栗个大，皮薄，肉质甜脆，是饭后坚果，深受消费者喜爱。
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