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豪布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson）抗衰老

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小编

更新时间：2026-01-13 21:38:01

发布时间： 2026-01-13 21:38:01
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豪布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson）为了重获青春的过程中，约翰逊将每天的进食区间控制在上午6点到11点之间，上午11点前吃完当天最后一餐。与中国佛教的“过午不食”相似。

45岁的约翰逊现在拥有37岁的心脏、28岁的皮肤和18岁的肺活量。约翰逊在大学期间创办了三家初创公司，并成功将其中一家公司卖给易贝（eBay），赚取了8亿美元。他曾经历巨大的压力和身心健康问题，这也促使他对永葆青春产生了浓厚的兴趣。

小编分享了一组豪布莱恩·约翰逊的高清，大家看看他年轻吗！

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