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适合女性例假之间所吃的食物并不少，那么女性在月经期间的时候，饮食的禁忌也是需要掌握的，首先女性不能够吃过于咸的食物，因为咸的食物容易让体内的盐分和水增加会让月经来潮之前孕激素增多，让身体出现水肿的情况，头痛也容易发生，所以说在月经来潮之前十天的时候就应该吃低盐食物。这次月经期间，女性最好不要喝含气的饮料，因为其中的磷酸盐容易与铁质产生化学反应，是铁难以吸收，从而影响到女性的食欲。再次，辛辣刺激性的食物，女性也不要吃，或者是少吃过酸的食物，山楂，酸菜等，也应该少吃或不吃，最后，乳酪类的食物是痛经的一个货源，所以牛奶，奶油，鸡蛋等食物还应该少吃，小心引发了痛经。
我们这里就是靠山吃山，一般都是种果树：油桃、猕猴桃、核桃、板栗，还有大量种植香菇，老年人养一群羊，每天早上赶上山，晚上赶下来，真正的走地山羊，肉质鲜美
感谢邀请！问题很好，我是一名创业者，尝试回答。小本经营什么生意利润比较好，适合现在做？问题很接地气，因为我本人比较关注这一领域，很多小生意我都有过市场调研，这里推荐几个供参考。
一，凉菜摊
衣食住行是刚需，如果要做一些小本生意还是要在这一领域去寻找，譬如凉菜摊，就是一个非常赚钱的小生意，整个生意投入不会超过一万元，只要地理位置选得好，一个摊点一年的销售额能做到一百多万，利润就按30%去计算，算一算一年能挣多少钱？整个投入产出比算下来，就是几十倍的回报。当然，这个小生意人肯定辛苦一些，但只要有钱赚，哪里还管它吃苦不吃苦呢？是吧 ？赚钱是目的。
二，服装尾货摊
原来我也不懂这一行，近期受粉丝朋友委托，才对这一行有所了解，调查一圈拿回来，感觉那就是两个字“暴利”，一件标价上百元的服装，尾货市场就是几块钱；标价上千的高档服装，尾货价就是几十元，你说这利润有多高？近期调查回来以后，我一直在推送这一项目，就是希望能帮助粉丝朋友们挣到钱。大家有兴趣可以了解，不懂的地方可以咨询我。
三，新房除甲醛
这也是粉丝朋友给我提供的一个信息，现在很多酒店装潢，门店开业，还有一些居民乔迁，首先面对的就是房屋甲醛超标，都会想办法处理这一块，那么除甲醛就是一门好生意。一般计费标准都是按照平方算，一个100多平方的房子，除甲醛费用都要上千元，但实际成本呢？就是几十块钱，就把人工成本都算上，一般一个人半天时间就搞定，算一算这个利润有多高？大家可以尝试探索这一领域，说不定就是一条发家致富新途径。
四，肠粉店
这个小吃我喜欢，况且在我们小区门口就有这样的肠粉店，一个店三个人，一天收入3000到5000元，一个月销售额就是15万左右，除去各种成本开支，一个几十平方的小店，一个月怎么也有几万块钱的利润。对于一般普通人来说，这是不是一个好生意呢？
以上这几个，都是我本人比较了解的赚钱小生意，这里只是推荐给大家去考察，至于实际操作，还是要结合自己实际情况去选择，譬如地理位置，本人兴趣，自身资源等等这些方面。
问题就回答这些，感谢阅读。
我是实体经济守望者，关注我，有更多创业知识与你分享。
感谢邀请。这个问题好。农产品加工是农业生产和农民增收的有力保证。我是一名“三农”创业者，从事林木种植与加工十多年。关于如何发展农产品加工业？我愿意谈谈个人体会和看法。概括起来，叫做“五有”：第一，有可加工的农产品。这是发展加工业必备条件，没有足够的原材，谈论加工业没有现实意义。第二，有市场需求，有销路。也就是说农产品加工以后，能卖得出去，有人买。第三，有技术，有管理人才。技术和人才是事业发展的基础。“没有金钢钻，不揽瓷器活”。第四，有资金。资金是企业的血脉，没有资金支持，美好的蓝图将成为“空中楼阁”。第五，有恒心。任何一项事业的成就都是需要奋斗的，有一个过程，没有恒心和毅力是不可能取得成功的。综上所述，“五有”是互相联系，互为条件，互相作用，缺一不可。发展农产品加工业，特别是在农村创业，一定要调查研究，在充分论证基础上，才能作决定。不要盲目跟风，主观臆断。这是我的实践体会和观察思考，就回答到这里，感谢您的阅读。
我是“三农”创业老兵，请关注我，一起探讨农村创业和发展。
首先买一个电动三轮车，租个500左右的仓库：
1卖花草，找便宜的批发花市，或干花制造点，再找附近没有花市的小区或超市门口摆摊，多找几个小区。
2卖桶装纯净水，也是找几个小区，大概有2000到3000户左右的就行，自己送，印点送水电话小卡片家家户户送一张，市面上的水牌子非常多，雀巢，娃哈哈，景田等等。
3早餐小生意：放心油条、豆浆早餐看起来很普通吧，但我们得天天刚需吧，再增加点茶叶蛋、煮玉米、自动电炉烤肠搭配，找个合适的市口就行。
4摆地摊，比如纸巾，创意儿童玩具等，货源在淘宝直接收索，大把货源可挑选。
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