内容介绍
讲真，这种问题女生来回答最适合不过了！！可以理解为：男生夏天如何穿衣搭配可以增加撩妹成功几率？
为了让内容更科学，我还专门跑去问了身边很多女生，最终得出几个非常一致的要点：干净、整洁、清爽、阳光.（其他还有成熟、有趣、对我好...）
那男生夏天到底要怎么穿衣打扮才会显得干净、整洁、清爽阳光看起来舒服顺眼？
让我们从头说起.
1、发型
夏天气温一般都比较热，就不要留那么长的头发了特别是那种几个月才剪一次的头发男生，头发盖住耳朵让人感觉邋遢，看了就觉得闷热
可以去剪个比较凉快的发型，懒的就把两边铲掉，瞬间让人觉得清爽很多有木有
小心机就是要额头侧边露出来，刘海不要挡住眉毛，会显得精神很多↓
不要去弄那些比较奇葩的发型，比如这种↓
1.好像是叫做飞机头？感觉是做鸭的...（讲真听到朋友的回复我差点没笑得躺在地上?_?）
2.那种社会精神小伙看起来像朵蘑菇一样的发型，不是尔等凡人能够驾驭得了的，算了吧（叹气...）so~去剪个寸头都比那些强.
2.清洁
夏天热容易出汗，不要满脸油光一身汗臭味，身上可以带一包纸巾擦擦汗，脸上油多的勤洗脸，
洗面奶别老用那种强力磨砂去油的皂基洗面奶，经常使用导致角质层越来越薄，慢慢皮肤发红、发痒变成敏感肌，甚至烂脸；可以选择比较温和的氨基酸洗面奶，比如freeplus、Elta MD的，温和不刺激适合所有肤质，很适合经常使用（本人已经回购二十几次咯，凑单到手大概也就98左右），皂基带磨砂那种2~3天用一次就行了比如LAB SERIES
（bb机：关于男生如何护肤文末有我用心写的干货回答，强烈建议阅读！）
胡子长了要刮，不要满脸胡渣，邋里邋遢的样子
眉毛勤快点修一修，指甲不是特殊情况就不要留长了，剪短一点，这些小细节加起来做好了会让人显得干净、清爽、精神很多，把脸打理好了，再到穿衣这方面↓
一、穿衣搭配
夏天一般都会很热，男生需要的衣服并不是很多，认准三大件：T恤+裤子+鞋子，其他有衬衫、polo衫、帽子、眼镜，可以说是非常简单了，but这里要说的是简单≠随便，纵观目前的情况不管是走在街上还是校园里，在穿搭形象方面能够做到简单而不随便的并不多，下面让我们来探讨一些“无形撩妹”奥秘，可能有点唠叨，不要介意..（谁让我喜欢唠叨呢哼）
1.【T恤】先说说T恤的一些小要点
①关于材质：T恤的材质有很多种，比如纯棉、蚕丝、涤纶等等，而棉也分为好几种有普通棉、长绒棉、丝光棉，价格和制成成衣的上身效果也不一样，棉花的产地不同品质也有所不一样，这里只说说目前国内市场上的T恤成衣所用到最最常见两种材质：纯棉、涤纶
?纯棉的上身效果比较柔软亲肤，吸湿、排气性好，但是比较容易粘灰粘毛、发皱.
?涤纶的上身效果没有纯棉的舒服，吸汗透气性一般（疏水）但是不易发皱变形，价格相对来说比较便宜.
总的来说如果是日常休闲可以选纯棉的，不然出了汗纯棉的都湿透会很难受，经常运动出汗的，建议选择涤纶，涤纶不吸汗排水性好，事实上我们经常看到的是棉纶混纺的T恤，也就是纯棉+涤纶这两种材质混纺制作生产的，比如95%的棉，5%的条纶，这样穿起来舒适度不至于太差，领口也没那么容易变形.
②关于做工：
大多数T恤的面料都是纺织而成的，这就关系到它纺织的支纱and克重.
（1）支纱是代表纱粗细的计量单位，支数越高纱越细，比如10支纱要比40支纱粗很多，T恤的面料大多都是纺织成的，支数通常在25支左右摸起来就比较柔软了，
（2）克重指每平方米织物的重量，市场上的克重一般都在160-260，也有一些T恤达到300多克，比较胖/壮的男生可以去选择克数重些的比如260克左右，那样就不会因为太薄漏出迷人的乳头↓
不建议过于去追求T恤纺织支数与克重，高支数和克重高不等于就是好的T恤，比如支数过高容易发皱，太高的克数导致T恤过厚夏天穿起来会觉得热，洗了后还会发硬等等，总之只需要粗略的了解一下这个概念：纺织支数25左右、克重200左右的T恤就很不错了.
③.关于版型
夏季外穿的T恤领口优先购买领口包边的，领口没那么容易变形，从视觉上看起来更美观
④.价格方面：目前的市场在60块左右就能买到一件不错的纯棉基础款T恤了，为什么不是9.9包邮或者十来块钱的，这关系到T恤的做工，比如淘宝上那种9.9或者十来块钱的T恤用料肯定不好，而且上身效果不亲肤，支数克重不达标，版型不对透气不好，还容易发黄变形，通常是使用比较劣质的棉或者条纶纤维制造成，特别是那种白得发亮的大多经过化学染色↓
⑤.颜色方面：黑白灰这3种纯色的T恤绝对是男生必备的基础款，衣柜里准备6件左右作为轮流换洗是很有必要的，
可能有些男生不理解为什么要准备那么“多”件，夏天比较热特别是南方一年有3个左右季节都要穿到，如果你只准备了2件每天都换洗衣服很快就会发黄、变形，这也是我之前说过男生特别容易犯的一个误区就是一件T恤穿很久，穿着变形发黄的白T会严重影响到你的气质，显得比较LOW.
所以那种穿了一定时间（一般一个季节）发黄变形的T恤就不要穿了，该扔的扔掉，擦地板的擦地板，不要舍不得，你的形象比T恤更值钱.
⑥关于图案：T恤图案的选择在春天篇说过《男生春天怎么穿衣搭配好看？》，但这里我还是要继续说
图案不要选择那种粗口文字、竖中指、比较色情的图案，会让人觉得你素质很低，尽量避开比较浓厚的二次元图案，虽然是兴趣爱好没错但是会让人感觉很宅男哈，也不要选择那种大面积的奇怪图案，显得很怪
文字图案可以选择一些比较文艺的，比如“不喜不悲”比什么“致前任fuck”更文艺中性且容易让人接受
可以选择有趣的，比如这种简单的印了一块西瓜，在炎热的夏天让人看到就想到冰凉凉的西瓜
总的来说图案可以个性、看起来文艺小清新，感觉顺眼
或者干脆直接用品牌logo做图案的，比如川久保玲、大嘴猴
只要款式不是很奇葩就行，颜色可以选择亮度饱和度低一些的不容易出错
但t恤有一个比较重要的问题就是：撞衫问题
如何有效的避免撞衫？
购买的时候可以去选择那些比较小众一点的，购买衣服的时候留意一下销量，那些月销几万的不要买，而月销几十几百的穿出去是很难碰到撞衫的
当然撞衫不可怕，可怕的是人家穿起来合身搭配得体，而你穿起来衣长都盖住屁股也没拿去裁剪一下导致显得很邋遢没气质...
2.背心
背心可以说是夏天上半身最凉快的一个单品了，但背心也是唯一一个我不推荐黑白灰纯色的单品，
因为黑白灰等纯色很容易让人联想到隔壁搓麻将的大伯，所以建议选择有图案的背心
背心的图案可以潮一些，建议选择宽松一些的，肩带那里宽一些，特别是瘦子就不要露出你那迷人的锁骨了
上身效果参考
3.polo衫
polo衫这件单品感觉比较纠结，因为polo衫穿起来显老，通常给人一种大叔的印象，很不容易驾驭，建议男生们能穿T恤的尽量穿T恤，但是如果非常喜欢穿polo的，在挑选上尽量避开紧身的，款式奇葩的，领子也不要立起来穿，那样一点都不酷
可以选择纯色、小logo的
建议把领口扣起来穿，敞开领口穿会显得有种不顾形象的邋遢感，一件合格的polo衫上身效果应该是自然包裹躯干，领口扣起来不紧不绷，刚到好处的皱褶显得自然一些，
总得来说polo衫适合哪种不胖不瘦有点小肌肉的体型，在款式松紧度上把控住才能把polo衫穿好看，不管是T恤也好还是polo衫也罢，切记不要穿紧身的，这点我已经不止一次提醒过了，特别是比较瘦的男生，不要选择哪种款式收得很紧的螺纹袖口
因为夏天穿紧身的T恤人家看了都替你感到热，夏天的衣服可以穿宽松一些，留点空间有利于空气流动带走热量凉爽很多
3.裤子
夏天男生的裤子常见的颜色有黑、深灰、浅灰、卡其、军绿这6种颜色，其他多为邻近色
不推荐男生穿白色的裤子，难驾驭，而且不耐脏
裤子材质常见的有5种：
①.纯棉，吸湿性好，透气，亲肤；但是容易粘毛.
②.涤纶（聚酯纤维），恢复强、抗皱、不粘毛；透气性没棉好，容易起静电起毛球，不吸水但疏水.
③.粘纤（粘胶纤维）手感光滑，透气吸湿性好，抗静电.
④.氨纶（聚氨酯纤维）弹性好，耐磨耐酸碱性（耐汗）.
⑤亚麻（亚麻纤维）吸湿性强、散热快、吸尘率低，但洗后会缩水穿久会起球.
其中②、③、④一般不单独使用，而是少量地掺入织物中，买来的裤子比较粘毛，通常是纯棉的或者含棉度比较高的，因为天然材质制成的衣服都是比较容易粘毛的（羊毛也是），怕粘毛的话在挑选衣服的时候可以选择棉和其他纤维混纺的，比如70%棉，30%其他涤纶粘纤氨纶混纺成的，这样粘毛现象就没那么严重了，当然这也的话弹性、手感、视觉上也不一样了.
如果很喜欢穿纯棉的裤子，但因为裤子表面有绒毛加上静电粘毛会影响到裤子的美观显得脏兮兮的（特别是黑色的），可以使用一些小方法去除粘在裤子表面上的毛灰：
（1）用粘毛器，超市或者淘宝上都有卖，价格十来二十块钱左右一个，可以说是猫奴必备的了.
（2）用宽透明胶往裤子粘毛处粘一下可以有效去除，但是次数多了可能会破坏裤子的质量.
（3）湿毛巾/海绵，把毛巾弄湿后扭干（扭不出水就好），用来擦拭可以有效去除表面上的灰尘和毛毛.
（4）粘毛也因为静电的原因，洗的时候用防静电洗衣液浸泡一下.
（5）少穿掉毛的衣服，少去容易粘毛的环境.
裤子的款式款式有休闲裤、牛仔裤，工装裤，长度分为长裤、9分裤、5分裤.
1.休闲长裤
选择修身直筒的就好
2.牛仔长裤除了深色的之外，也可以选择浅蓝色的，因为夏天穿深色的牛仔裤让人感觉比较闷
除此之外也可以选择一些猫须破洞的显得比较有个性，不至于太单调
腿细的男生就不要买那种穿起来很紧身的裤子了，
长裤的裤长一定要注意，因为市场上大多数品牌的裤子都是均码，裤长都是偏长的，每个人的身高体重和体型都不一样，买来不可能完美的适合你，不要穿上裤长堆在鞋子上，那样会形成皱褶导致裤筒变形进而影响裤子的美观，而且显得很邋遢、没精神
合格的裤长一般以盖过鞋舌2厘米，裤子没有过多的皱褶，裤长过长的勤快些拿去裁缝店改一下，或者卷起来让人感觉比较干净利落
【3】9分裤
9分休闲裤很适合夏天穿，比较凉爽
但个子比较高的男生买9分裤要注意裤长，不要买成7分裤了，一条合格的9分裤长在脚裸上两厘米
除此之外9分裤还有束脚的，也就是9分束脚裤or9分束脚运动裤，这种款式比较休闲，不用打理裤脚
在挑选束脚运动裤的时候注意一下，避开紧身款式以及文字、线头比较奇葩的，因为下半身的文字和图案会把人的视线重点吸引到你的下半身，看起来会显矮，特别是没有好看的鞋子就更要注意了
不会挑选的话选纯黑的就行，怎么作都不会si
【4】五分裤
五分裤是比较凉爽的单品，夏天的福音，在挑选5分裤的时候避开那种没有设计感，比较土气的图案与款式↓
在款式的选择上如果你想显得正式些，可以选择这种↓
颜色纯色的就好，如果想显得休闲一些，可以选择螺纹收腰或者带腰绳的，
只要图案花纹看起来舒服顺眼不作，特别是海边度假之类就没那么多讲究
划重点：5分裤不要过于紧身，裤长一定要把控好，过长会显矮过短显得很gay，裤管and裤裆巨大显得人很邋遢
合格的裤长应该不超过膝盖，膝盖处上来10厘米內为安全区，
4.衬衫
衬衫分为长袖衬衫和短袖衬衫.
①.长袖衬衫
材质选纯棉、牛津纺、亚麻的就好，颜色选择白、浅灰、浅蓝纯色，夏天穿深色的衬衫会让人觉得闷
衬衫在夏天也定位为薄款外套，一般用来在偏凉的时候当外套穿，除此之外衬衫还有经典的蓝白条纹和格子衬衫，都是非常适合夏天搭配的单品
衬衫敞开穿比较好看些，如果是条纹衬衫搭配的时候注意一下条纹颜色与身上的其他单品最好是是邻近色或者颜色呼应
而格子衬衫可能有人就要反对了，说到格子衬衫大多数人就联想到理工男、程序猿，觉得格子衬衫土气
但希望大家也不要格子衬衫妖魔化，其实只要图案、色彩、搭配不出错，格子衬衫穿起来是非常好看时尚的一件单品，在挑选格子衬衫的时候颜色不要超过2种，比如又红又蓝又绿就会很容易出错
在颜色上尽量选择同色系，格子之间颜色相互呼应，能与身上的其他单品呼应，深色显得比较成熟稳重，浅色比较适合年轻一些的男生，格子的线条简单一些，大格子比较适合粗壮一些的男生，而小格子比较适合偏瘦的男生，显得比较斯文
格子衬衫一般定位是用来点缀的单品，主要搭配纯色的单品，外搭的时候可以敞开穿，或者把下摆塞进裤子里在轻轻拉扯一点出来掩盖住皮带，色彩搭配上内搭灰白T+下身黑裤牛仔裤，用来做内搭的时候外面可以穿牛仔夹克、西服，或者针织毛衣把格子衬衫的领口露出来，大衣可以敞开穿，明白这个原理就好.
②.短袖衬衫
老实说短袖衬衫真是一个让人觉得鸡肋的单品，一看到就让人联想到镇上或者村委会里的老干部，特别是扣起来穿超显老的...
也正是因为这件单品，让我深深的理解了男生们配电脑图吧3000求主机，人家大佬给你说都i5 960了不如加点钱上i7 1080....
所以我建议能上长袖衬衫上长袖衬衫（哦说错了是穿），把袖子卷一下是非常man的
不过也有能把短袖衬衫穿好看的方法，那就是选择款式略宽松的
然后内搭纯色的比如白T敞开穿
原理与长袖条纹格子衬衫一样的，主要还是看颜色搭配，纯色基础款上下衣理论上可以搭配所有短袖衬衫，比如在海边游玩度假“尺度”方面可以比较大一些，参考这种被称为夏威夷衬衫
浓浓的欧式西岸风格，颜色图案上就没那么多要求，非常适合旅游海边度假的时候穿，在纯色基础上用来外搭作为点缀显得没那么单调，穿搭的时候和长袖衬衫一样内配白色T敞开穿，或者塞进裤子就好，敞开穿要注意的是里面的内搭要比外搭的衬衫短，这样可以拉开腰线比就不会显矮了
5.鞋子
①.凉鞋
夏天天气比较热的话，穿鞋子的时候就不得不考虑它的散热性了，最凉快的当属凉鞋，但是问题就出在凉鞋这个单品上，比如这种类似的↓
这个款式的凉鞋比较尴尬，特别是那种比较廉价的非常的难以驾驭，一双好的凉鞋价格都是比较贵的，但问了身边的女生对这种凉鞋是怎么样的看法头摇得一个比一个猛，穿出门的话一不小心蹭到哪里脚容易脏会显得很邋遢，还有里面穿一双袜子的，让人无法接受...
当然也有穿得还可以的，但是不管怎么看感觉也就那样...
所以建议男生们，除了特殊情况夏天尽量不要选择这种凉鞋了，能穿帆布鞋的穿帆布鞋总比穿这种出门强，特别是撩妹子的时候出来逛街人家妹子都愿意花时间化妆打理形象了，你就委屈一下下穿上布鞋嘛，but凉鞋的话还是有的，比如家居或者晚上小区公园散步遛狗的，可以穿拖鞋，款式上简单一些就好
②.小白鞋
小白鞋几乎是夏天不可缺的单品，因为实在是太百搭了，比较好看的有回力、飞跃、Onitsuka Tiger、Common Projects、nike空军一号、Adidas三叶草等，
③.皮鞋
夏天就不要穿那种显得很厚重的皮靴子了哈，会让人觉得很闷，靴子比较适用于秋冬叠穿搭配，夏天那么热上下身穿的大多都是比较轻薄的衣服，穿靴子的话会显得脚重头轻，特别是偏瘦的男生更要注意了
不过穿皮鞋会显得比较成熟些，皮鞋可以选择帆船鞋，帆船鞋低帮穿起来比靴子凉快，鞋头不要太扁，材质选择皮质的就好看起来没那么闷，棕色比较休闲百搭
当然其他颜色款式也是有的，看个人喜好
④.帆布鞋
帆布鞋常见的品牌有回力、凡客、匡威、VANS，夏天在颜色的选择上多些，可以选择浅色的，比如白色或者浅黄、蓝都行，搭配起来会显得比较清爽
⑤.休闲鞋
日常休闲如果追求散热与舒适度，那么网状的鞋子是一个很不错的选择，除此之外鞋子的颜色可以浅一些
避开那种没有设计感、土气的鞋子，打开淘宝输入关键词“休闲鞋”刷选一下销量最高的，发现是这种，虽然价格不是很贵但是不要去碰哈(?_?)
6.帽子、眼镜、防嗮
除了衣服鞋子裤子之外，在阳光猛烈夏天你可能还需要一些配饰单品
①帽子
常见的有鸭舌帽和渔夫帽，在挑选的时候选择款式上简洁一些的就OK
②.眼镜
夏天的太阳太毒，别说让你盯着天空看了，就连晒到地面上折射的光线可以用刺眼来形容，出门在外可以准备一双太阳眼镜来保护好自己的眼睛
太阳眼镜主要是防紫外线，路边摊那种十几二十块钱的是没有抗uv（阻隔紫外线参数指）功能的，一副合格的太阳眼镜uv值应该在400，低于380就没什么用了，太阳眼镜不适合长时间佩带，会对人的感光能力有影响哈.
如何挑选一副适合自己脸型的眼镜？
网上看再多教程学会了也很难买到适合的，最简单的方法就是去正规的眼镜店里试，看看自己带那双好看就买那双，捉摸不准的可以问一下旁边的人，没人告诉过你买眼镜还有这种操作吧(?)?
③防嗮
夏天太阳很大，是紫外线很强烈的季节，很多男生夏天都不注意防嗮，一张图告诉你防嗮有多重要
注意防嗮可以让皮肤没那么容易衰老，皮肤不至于被太阳晒黑进而影响形象，防嗮可以打太阳伞与擦防晒霜，
?太阳伞：在款式的挑选上伞面尽量选择大一些的，颜色选择纯色的就行，比如黑色、银色、蓝色，这样就不会显得很娘啦（讲真男生要把打伞=娘这种观念去掉，大清早就亡啦）
购买的时候注意看一下UPF值标签，UPF指数大于30的时候能过滤95%的紫外线，才是合格的太阳伞，而UPF指数50的时候基本能过滤掉99%以上的紫外线防嗮效果就很好了，男生出门能打防晒伞就已经战胜90%的直男了...
但是太阳伞伞面有限撑伞的时候并不能遮挡折射而来的紫外线，所以想要达到更好的防嗮还得靠擦防晒霜↓
?防晒霜
防晒霜分为物理防晒剂和化学防晒剂：
（1）物理防晒霜是反射光线，防水型的防晒霜通常使用的是物理防嗮剂，但是比较油腻，油性皮肤使用体验不佳；
（2）化学防晒霜是吸收光线，通常需要提前20~30分钟涂抹才起到防嗮效果，适合油性皮肤使用；
防嗮霜上的SPF与PA是什么意思？
SPF指的是防UVB，PA指的是防UVA
总得来说就是：UVA会晒红晒伤导致皮肤老化，UVB会让你晒黑，
在挑选防晒霜的时候注意一下：不要过于去追求防嗮SPF指数和PA等级过高的产品，并不是越高越好，适合才是最重要的，比如日常SPF只需要15-40，室内的15~20，平时室外20~30就行，海边可以用30~50的，
而PA指的是防护性能，通常用+来表示防护效果，PA+为防护性较弱，PS++防护性能一般，PA+++防护性强，PA++++超强，可能有的人看到这里就晕了，就说女友你BB那么多干嘛直接给我推荐几款不就行了，
但是古人曰过：授人以鱼不如授人以渔呀（哎呀少年有话好好说放下刀），知道你们懒，下面推荐几款防晒霜，大众口碑均良好，下图日常使用1.2就行了，第三款可以在太阳猛烈的海边使用
小金瓶也是防水的，可以在海边使用，而且添加有酒精，对敏感肌不太友好（敏感肌可以选择粉金瓶）
性价比更高一点的有Biore/碧柔，推荐日版的，这款不防水，但易清洗一些，涂起来清爽不油腻，很适合日常通勤
再唠叨一下，防晒霜要3小时左右擦一次，脸部用量挤到手心一枚硬币大小，擦太少起不到防嗮效果不能省，并且有些防晒霜是需要卸妆的，下图右边擦了防水性的防晒霜，用水洗的时候发现手臂上有很多小水珠，说明还洗不干净有所残留，就需要进一步清洁了
看累了吗？看累的中途休息一下吧，好让我有借口插播一条广告：更多拯救直男的内容可以来关注我的微信公众号「女朋友教你穿衣服」这也是为了防止抄袭复制粘贴党啦，
回归主题，下面来说说夏天搭配的一些技巧
7.搭配
在穿搭的时候可以根据当时的气温，环境、情景去搭配适合的套装出来
①.居家、下楼买烟、小区遛狗可以这样
②.使用色彩搭配小技巧，上下呼应，夏日休闲凉凉的
③.白+黑、白+卡其大法好，带上眼睛把妹撩
④.夏日炎炎，蓝白灰“降温”有奇效，约会逛街最好使
⑤.黑白灰等纯色太单调的话，可以加一点其他小图案颜色进去点缀一下，使用同色系上下呼应，邻近色过渡，看起来舒服顺眼
⑥叠穿最好是把衬衫敞开来穿，
技巧是死的，人是活的，只要款式合身不出错，完全可以运用色彩搭配原理同色系、邻近色、色彩呼应等等一些小技巧去灵活搭配出几百上千种方案出来.
一些生活小经验分享：
①关于尺码：以前我有说过市场上的大部分成衣都是均码，而且有的品牌码数相同但是参数也不一样，可能你在A品牌买的一件M码的T恤穿合身，去B品牌买M码的回来试穿发现大了1~2码.
所以买衣服的时候不要去看码数而是要去看参数，最好的方法就是想想你以前有没有在网上买到合身的衣服？有的去翻找一下记录找到商品详情页，记下适合你的尺码的参数，以后买衣服的时候拿来参照，做做加减法，比如上次买的那件T恤肩宽46有点宽了，那这次买肩宽44的试试.
and鞋子也是一样的道理，主要是看内长参数，一般大0.5厘米合脚，比如你的脚长25.5厘米，那就可以买鞋子参数内长为26厘米的，
但是每个人的脚型都是不一样，有的人脚比较瘦，有的比较胖，或者脚掌比较宽、脚背比较高
再加上每双鞋子的设计都是有所区别的，于是就导致了在适合的内长参数下，有的人穿起来刚刚合适，而有的人穿起来磨脚，所以要灵活根据自己的情况去选择适合自己的尺码，脚比较瘦小的买小一码，脚比较胖的可以买大一码，当然这都得建立在参数对的前提下.
②.身材管理，好的身材是穿搭好看最基本的前提，除了特殊疾病对于大部分人来说都是可以控制自己的身材的，夏天是一个露肉的季节，所以该去减肥的减肥，在其他的地方可能你付出多少都看不到效果，而身材是只要你努力就会有回报的
③.人是抗拒改变的，总喜欢呆在自己的舒适区里不想走出来，还记得以前我常年穿习惯了长裤，第一次穿上9分裤的时候感觉脚裸凉凉的，心理觉得很奇怪各种不适，怀疑这样会不会很奇怪？这种念头不停的浮现在脑海里，于是就忍不住的去问身边的人，最后的事实都是自己想多了...所以希望想要做出改变的人能大胆的去行动起来，而不是只消除情绪上的焦虑、困扰，望梅止渴.
总结一下：
1.夏天男生最重要的是给人一个干净、整洁、阳光的印象.
2.换个凉爽的发型，注意清洁不要一身汗臭味，避开淘宝“爆款”.
3.夏天色彩可以选择浅一些，运用色彩搭配原理灵活搭配.
4.注意防嗮
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不知道从什么时候起，提起唐朝我们总有一个观念，那就是唐朝以胖为美。以至于，现在一些微胖的女孩不禁感叹到：要是生活在唐朝，估计应该是国色天香了吧。
一些专家经过一番考证便得出唐朝以胖为美的观点，并且为唐朝人以胖为美找出来诸多原因：盛唐时期经济发达，人民吃得好，穿的暖，再加上唐朝时期文化包容性强，人民的心态普遍较，以至于心宽体胖。其实这种说法是不对的，至少是不准确的。
我们认为唐朝人的审美是以胖为美，依据大致无外乎这几种：
《唐朝仕女图》等宫廷绘画史书上关于杨贵妃形态的描写出土的唐陶俑和敦煌壁画上的唐朝女子在唐朝，关中女孩子大多数身材都较为肥胖，而首都长安则处于关中，所以宫廷画师多参照的都是关中地区的女子，以至于宫廷绘画中的女孩子大多数较为丰腴。
并不是所有的宫廷绘画中的女孩子都是体型丰腴的，比如唐朝著名画家阎立本的《步辇图》，在画中我们看到簇拥唐太宗的侍女们，有打伞的，有抬辇的各个都有一把子的力气，不像是弱不禁风的样子。但是我们看她们的身材，可都是纤瘦型的，没有一个是肥胖的。能进入皇宫侍候帝王的女孩子，一定是符合当时主流的审美观的。
提起盛唐时期的第一美人杨贵妃，我们第一印象一定是胖，在《新唐书》和《资治通鉴》中都说杨贵妃“丰艳”，似乎史书上关于杨贵妃体型的描写都是肥胖，而《开元天宝遗事》更是直截了当的说“素有肉体，至夏苦热”说杨贵妃因为胖，所以一到夏天就热的受不了。
这些史书都是唐代之后的人写的，那时候又没有照片之类的，他们怎么可能知道杨贵妃到底是胖是瘦呢。而唐代诗人白居易的《长恨歌》则说“侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时”，可见在白居易心中杨贵妃是纤细，柔弱的。杨贵妃确实怕热，但这不是因为她肥胖，而是她自身体质的原因，《开元天宝遗事》就表明了杨贵妃因为肺热，一到夏天嘴里就得含块清凉的玉鱼。
历史上没有任何记载表明，唐玄宗宠爱杨贵妃是因为她的肥胖，《新唐书》说“资质天挺，善歌舞”，可见杨贵妃得宠的原因是天生丽质，擅长歌舞。唐玄宗什十分喜欢《霓裳羽衣舞》，这可是汉代瘦美人赵飞燕的拿手舞蹈，而杨贵妃曾十分自信的表示自己的《霓裳羽衣舞》并不比赵飞燕差。想想一个胖子跳着《霓裳羽衣舞》，还说自己堪比弱不禁风的赵飞燕，这么辣眼睛的场景会发生在盛唐的宫廷内吗。唐朝时流行的宗教是佛教，佛教菩萨的形象都是宝相庄严，显得丰腴富态，我们平时所见到的佛像无一不是这样的。敦煌壁画是受到了佛教的影响，所以壁画里面的女子大多数较为丰腴。而出土的陶俑则带有艺术夸张的手法，我们不能把艺术化的作品放在审美上。帝王是最能引领时代潮流的，一个帝王的审美观就能反应出当时人们的审美观。“楚王好细腰，楚人多饿死”楚王喜欢瘦腰美女，那么整个楚国的审美就是瘦腰。唐玄宗给他儿子选妃的要求就是洁白细长，唐玄宗的哥哥所喜爱女子也是纤细柔弱，可见唐朝贵族的审美跟我们现在没什么不同，并不是以胖为美的。
根据个人的经验，除了个人身份证、户口册、医保卡、钱以外，还需要准备以下东西：
1、哺乳文胸和哺乳睡衣。在生产完后，要给婴儿吸母乳，刺激乳汁的尽快分泌，为了更好的喂母乳，最好准备一套母乳喂养的文胸和哺乳睡衣。
2、月子鞋、棉袜和帽子
产妇生产后，身体虚弱，准备一双舒适的月子鞋和棉袜很有必要。
3、保温壶
脸盆等日常用品。产妇在生产完后，需要用温开水洗浴，因此保温壶和脸盆必不可少，另外卫生纸、卫生巾、湿纸巾等也是必需品。卫生纸尽量选择柔软的，特别是顺产的产妇。卫生巾最好选择产妇专用型的。
4、饭盒、汤勺等。产妇生产完后，需要陪护人员打饭到病房，需要用饭盒盛汤等，当产妇不能自行动弹时，需要用汤勺喂。
5、红糖
红糖是给产妇在生产完后排恶露用的，红糖水有利于恶露的更快排除，也有利于子宫的较快恢复，产妇在生产前喝点红糖水还可以保存体力。
6、宝宝衣服
根据当季的温度给婴儿准备4-6套服装，裤子需要多带几条，婴儿容易把裤子尿湿，医院的护士都会给婴儿洗澡，需要带好换洗的干净衣服。
7、浴巾和小毛巾2块
浴巾是给婴儿洗澡时准备的，即使不洗澡，大一点的浴巾也可以给婴儿裹着用。
8、奶粉
奶粉。不管你是母乳还是奶粉，都需要准备一罐奶粉备用，因为乳汁的分泌不会那么快，都需要间隔两三天乳汁才能够完全分泌好，因此，刚出生一两天的宝宝需要喝奶粉的。
9、纸尿裤
纸尿裤婴儿需要用到，避免抱起婴儿影响其睡眠质量，也有利于产妇的休息
10、奶瓶
婴儿在没有乳汁分泌的情况下需要用到奶粉和奶瓶。
1、入住酒店的时候，不要拨打，插在门缝里的小卡片上的电话，要么是收费很高，服务很差，要么遇上仙人跳，逼得你只能舍财免灾。
2、晚上八点以后去大型超市买蛋糕，那个时候价格便宜。
3、无论是超市、家电商城、还是药店，都不要理睬促销员的推荐，他们推荐的都不是性价比最高的，而是他们提成最高的。
4、买袜子，按照春夏秋冬，每个季节的袜子全部一模一样，这样的话坏了一只，另一只还可以搭配着穿。
5、出差去外地，半夜才下飞机或者火车，直接去洗脚城，价格又便宜，还可以洗个脚，非常的舒服。
6、来成都游玩的时候，如果你想省钱，不用去预订酒店。
吃完晚饭以后，直接去温泉酒店，不到一百元的价格待上18个小时，可以享受到：宵夜、早餐、免费的大量水果、桌球、跑步机、游戏机、上网、泡澡、游泳、看电影、桑拿、打乒乓、大厅住宿等服务。
7、买房子是可以讲价的，千万不要不好意思，就可以省下很多钱。
8、凌晨三点到四点，非万不得已，千万不要去医院看病，这个时候的医生和护士都在沉睡。
9、买海鲜要自带透明的塑料袋，老板要是往里面装水，是能够看到的。
10、超市货架的最底端，往往能淘到便宜货。
11、货架上的商品，最外面的往往更靠近保质期，所以要看一看后面几排的商品的保质期，然后再选择购买。
12、买茶叶自己喝，不必买得太贵，其实都差不多。即便是要送礼，也要说是自己喝的。
13、打灯光的猪肉摊，肉虽然很好看，但不一定新鲜，买的时候要慎重。
14、现在网络购物的优惠券使用起来越来越复杂了，要好好的学习一下，科学合理的使用能够省下不少钱。
15、通讯套餐也是一样，总是花样百出，用心研究一下，也可以省下不少钱。
16、领导对你的提拔和重用，你的感谢不能只停留在嘴上，一定要用物质来体现。
17、在饭店吃完了饭，要仔细核对一下小票对应的价格，趁你的酒喝多了，他们喜欢乱算账。
18、吃串串香的时候，记得自己数一下签子，老板喜欢利用多数签子赚钱。
19、夏天买汽车和洗衣机折扣比较多，冬天买空调折扣比较多。
20、能够在家自己做饭吃，就不要去饭店吃饭，在饭店吃饭花最多的钱吃最差的食物。
21、先不要轻易去饭店吃饭，食材的卫生和新鲜根本无法保证，如果你在夏天拉肚子了，一定要回想一下，是不是因为在外面的饭店吃过饭？
22、男人出门去买菜，可以跟在老太太的后面，等他们讲好了价，你就跟着买绝对不会吃亏。
23、装修房子，请装修公司，比自己买材料请游击队价格更便宜。
24、男人就留个寸头，买一个电动推子，然后在家里让老婆给你理发，每个月都能省下几十元钱。
25、去影院看电影，不要买爆米花，他们的利润实在太高了。
当然啦，不去电影院在家上网看，那就更便宜了。
26、不要伸手向别人借钱，也不要把钱借给别人，永远不要替任何人做担保。
27、旅游尽量不要跟团，坐飞机很省时间。
自驾游虽然有体验感，但是太费时间，太费体力了。
不过，还是在家看纪录片那是最便宜不过了。
28、不购买纸质的书籍，在电脑和手机上看电子版，这也是一个省钱的方法。
29、无论发生任何事情，不要第一个表态，要学会倾听，先听听别人怎么说？然后，再决定自己是否发言，说什么？永远都必须牢记，只为自己的利益发声。
30、不要吃大油大辣的食物，钱花了不少，还伤身体，容易诱发各种炎症的爆发，特别是有牙疼毛病的人，千万别吃。
31、牙齿出现了一点小问题，不要犹豫，第一时间就去医院补牙，去的越早越省钱，去的越早越少受罪，如果烂得一塌糊涂，要装假牙，价格就更贵了。
32、只吃健康干净的食物，回避各种佐料，坚持一段时间，你的肠胃和大小便都会变得很舒服。
33、衣服不必买得太多，每个季节有几件像样的，换着穿，就已经足够了。
34、买手机没必要买最新款，等一年价格会下降很多，买5000块钱的以上的手机可以使用很多年，这样做也许比买便宜手机更省钱。
35、下载一个记账软件，每周做一个总结和分析，这样做可以帮助你省钱。
36、不要购买那些功能繁多的小家电，一年用不了几次，纯粹是浪费。
37、不要无条件地帮助他人，你这是在培养你的仇人。
38、去别人家做客，一定要带上礼物，在别人家里吃饭，必须要夸主人的厨艺艺好。
39、不要养宠物，要供宠物吃、供他穿、还要给它盖个窝，为他洗澡，带它散步，帮他收拾大小便。
你自己都请不起保姆，还给宠物当保姆，这不是吃饱了撑的是什么？
尤其可恨的是：宠物的年龄都比人类短，你还得为他养老送终，何苦哦？
40、不迷恋消费过高的业余爱好。
大家都知道摄影穷三年，钓鱼毁一生，一旦学会狗撵兔，从此踏上不归路。
凡是太花钱的玩意儿都不要碰。
41、车开得好好的，不要轻易换，除非换车能给你带来其他的价值。
42、能够全款买房就不要贷款，毕竟已经过了房价暴涨的时间。
43、也不要贷款买车。
44、买得起房就尽快买房，买得越早越省钱。
45、在家做饭，如果手被烫了，要尽快用凉水冲，然后从冰箱里拿出一块冰冻的物品，放在被烫伤的地方，就这样一直冰着，这样做会好的很快。
46、买衣服买鞋都可以过季的时候去买，价格会便宜很多。
47、如果单位的美女突然对你非常的热情，你不要高兴得太早，那是因为她有事要请你帮忙。
48、不要追求老板或者领导特别照顾的女人，绝对不属于你。
49、没有钱就别指望能够拥有爱情。
50、不要看直播，不要为主播打赏。
51、已经切好的水果，不要买。
52、不要去喝奶茶，价格实在是太贵了，就像是诈骗行为。
53、戒烟戒酒，这两个东西又伤身体，又花钱。
54、如果你是普通的工薪阶层，就不要去搞婚外情，一旦钱跟不上，一切都是过眼云烟。
55、不相信“家花没有野花香”，牢记“路边的野花，不要采”。
56、能买现房不要买期房，期房要买大品牌，小品牌的烂尾的概率更高，实在是担心，干脆就买二手房。
某宝最好看的秋冬外套店铺！都！在！这！
冷空气又双叒叕来了！相信小姐姐们在整理秋冬衣服的时候是不是发现去年的衣服已经配不上今年的自己呢。做为贫民窟女孩，十一推荐几家性价比超高且经常回购的店铺，各位时髦精们快快安利起来吧~
1.潮服hurtmyself
潮服家的衣服偏轻复古风格，款式也很好看，是小个子女生的福音，身高155+的小姐姐们我觉得可以随意剁手呐，就是好多衣服的款式是需要提前预定，但是是很用心的一家店铺，只想做保持品质，口碑和个人风格的秘密花园，是我最喜欢的一家店铺啦~
2.云端少女-优质尾单
这家店真的是我压箱底的日系外贸店啦，风格比较偏温柔，外贸店一般来说价格巨巨巨巨巨巨便宜，而且质量很能打！价格大多数在200元以下
3.milk rabbit奶兔星球
奶兔家的衣服整体搭配都很好看，喜欢日系风格的小姐姐千万不要错过这家店哦~
4.HEYGIRL黑哥
黑哥家的款式不会很花哨，可盐可甜，不会像其他店铺韩系店铺烂大街的风格，就是那种韩国欧尼日常的感觉！
5.大花媛DHY STUDIO
整体风格偏名媛淑女，款式较多，价格略有一点点贵，但最近他们家双十二有活动，原价469的双面呢外套，双十二价是245元，含有79.7%的羊毛，价格还是相当划算鸭
6.OMONT 蛋挞家
少女的必备款式她家都有 ，蛋挞家的衣服比较带有强烈的青春气息，超有自己的Style，件件都是减龄神器，值得入手呐~~~
今天就分享到这里啦 希望大家都过一个暖暖的冬天呀
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