主要推荐两部：《如果可以这样爱》和《三生三世十里桃花》。

一、《如果可以这样爱》

由刘诗诗、佟大为、保剑锋主演，是一部看到剧名就知道剧情非常虐的电视剧。该剧讲述了女主播白考儿和钢琴家耿墨池之间发生了因恨生爱，爱而不得的故事。

这部剧集齐了车祸、失忆、绝症三大苦情剧必备元素，虽然剧情略有狗血，但是整体上是非常值得一看的虐恋情深爱情片。白考儿和耿墨池因为双方的丈夫和妻子互相出轨并殉情而相识，两个人因为对死者抱有不同的态度，白考儿在调查丈夫的死因过程中，总是遇见耿墨池，最初两个水火不容的人，在逐渐接触中慢慢产生好感。

但是他们的感情面临很多阻隔，舆论的压力，亲朋在伦理上的反对，祁树礼从中作梗，还有耿墨池先天心脏病而不能与白考儿长相厮守，这对有情人的爱情有着太多的无奈和悲情。

这部剧有很多亮点，多年没有新作品的刘诗诗终于再次出现在观众视野，饰演的白考儿一角非常鲜活，敢爱敢恨，性格倔强，是个离经叛道、敢于同世俗作斗争的女子，她和佟大为饰演的耿墨池在剧中同框的画面特别美好，也令人心疼，剧中二人爱的纯粹，爱的热烈，但是受到现实难题的阻隔，两个人的爱情又让人唏嘘心痛。

二、《三生三世十里桃花》

由杨幂、赵又廷、迪丽热巴、高伟光主演的古装仙侠剧，讲述了青丘女帝白浅与九重天太子夜华之间三生三世的爱恨情缘。

这部剧围绕主要人物三生三世经历展开，缘起缘落，虐点十足。白浅飞升上仙经历情劫，化身凡人素素与九重天太子夜华在凡间相恋，这是一份注定没有结果的爱情，素素被人陷害，夜华不得不亲手挖去她的双眼，素素也因此误会夜华不再爱她，生下孩子后，她便跳下诛仙台。凡人这一世的情节是全剧中最虐的部分，一个是拼尽一切却无法保护心爱之人的夜华，一个是对爱情心灰意冷的素素。

飞升上仙后的白浅选择忘掉这段记忆，但是她和夜华的缘分却没有结束，两人再次相遇时，仍然相爱，但是恢复记忆的白浅不能原谅曾抛弃自己的夜华，直接导致夜华受重伤成为二人最后一次相见。那段白浅抱着夜华痛哭的片段，也是全剧非常大的虐点。

三、蓝色生死恋

三岁的俊熙因淘气使得妹妹在医院和另一名女婴抱错。命运的玩笑，让本该青梅竹马的情侣变成了两小无猜的兄妹；当命运回归原本的轨迹时，形影不离的兄妹再次被分散。恩熙一夜之间变成灰姑娘，失去了幸福的家庭，最爱的哥哥。

变成俊熙妹妹的恩熙与他真正妹妹芯爱在经历了交通事故后，发现了当年真相，最终两人都回到了各自的家庭。

十五年后，回国的俊熙和恩熙相遇，才发现彼此都已由兄妹之情转变成了男女之情。但是俊熙在美国已经订婚，未婚妻幼美也即将回国；俊熙的富二代好友韩泰爱上了恩熙，同时芯爱却对韩泰心有所属，复杂的五角虐恋成为两人间爱情的鸿沟.

当大家都得知恩熙患上了绝症之后，面对生死、离别和爱情，所有人都做出了自己的选择

四、东宫

西州国九公主小枫（彭小苒饰)）同父王到上京觐见豊朝天子，偶然结识了豊朝皇子李承鄞（陈星旭饰），两个孩童误卷入他人危机，成为患难之交。

多年后，李承鄞为联姻接近小枫，两人相见不相识，但还是被对方的善良正义所吸引而相爱了。好景不长，李承鄞的手下将小枫母家部落灭族，小枫难以承受，跳下传说中的忘川打算忘情，爱悔交织的李承鄞也随她跳下。两人再见时已忘记对方及和对方有关的一切，开始了有名无实的婚姻。但是非争斗又将他们卷到了一起，两人再度相爱。一次大劫后，小枫忆起了曾经，她在爱恨中两难，李承鄞也因她的恨意而痛苦。最终小枫放下仇恨，希望李承鄞能保天下太平。

随后小枫跳下城墙，李承鄞因此触发记忆，也随之跳下，二人共同谱写了一曲真爱绝唱。

五、步步惊心

该剧主要讲述了现代白领张晓因车祸穿越到清朝康熙年间，成为满族少女马尔泰·若曦，她看透所有人的命运，却无法掌握自己的结局，身不由己地卷入“九子夺嫡”的纷争的故事。

繁华喧嚣的现代化大都市，生活着一个美丽聪颖的白领丽人张海报（刘诗诗 饰）。某天，她和男友争吵发生事故，而这一变故竟让他的灵魂穿越了数百年来到清朝，身份也变成了一名满族贵族少女——马尔泰?若曦。时为康熙四十三年，正是天下已定，举世太平的时节。然而繁荣的表象下暗潮涌动，杀机四伏，康熙大帝（刘松仁 饰）一生运筹帷幄，如今面临着最重要也是最凶险的抉择，那便是下一任皇帝的人选。

四阿哥胤禛（吴奇隆 饰）深沉内敛，城府颇深；十四阿哥胤祯（林更新 饰）重情重义、且野心勃勃；八阿哥胤禩（郑嘉颖 饰）温润如玉、然身不由己。若曦和一众柔情女儿卷入其中，见证了九子夺嫡的历史时刻……

2、你怎么看中年人要懂？

俗话说得好：兴趣是最好的老师。

兴趣班，顾名思义就是激发孩子兴趣，培养孩子特长的班。兴趣不仅是最好的老师，还是成功的前提和基础。

所以，送孩子去各种兴趣班，真的没什么用，我对此就非常反对。

我的具体理由如下：

锯子，咱们都知道是鲁班发明的。他为什么能发明呢？归根结底就在于兴趣的引导。

爬山时，鲁班不小心被一棵草给划伤了手指。鲁班非常惊讶和纳闷，待仔细观察后才发觉，那草叶两边竟呈锯齿状。

鲁班对这奇异的草特感兴趣。在草叶的启发和引导下，锯子就被他给发明出来了。

假若鲁班对这棵奇异的草不感兴趣的话，那锯子的发明可能是别人了。

记得邓小平南巡在少年宫参观时，曾说过一句话：学电脑，要从娃娃抓起。

其实，不只是电脑，诸如绘画、舞蹈等都应从娃娃抓起。

孩子小时，对什么都新鲜、好奇，但并非是感兴趣。只有通过兴趣班的引导和培养，才能让孩子对某一方面或某几方面感兴趣，进而深入、系统地学习，最终才能走向成功。

不是说，年龄大了，就不能培养兴趣了，而是因为，在孩子小时就培养兴趣，能早早地入手，起码在时间上是充足了，延长了。这是迈向成功的必备条件。

有些家长认为那些兴趣班纯粹是忽悠人的，根本没有什么真才实学，也根本没有什么效果成绩。

其实，这只是一些人的偏见和臆断而已。既然人家能开兴趣班，肯定是有金刚钻在的，否则的话，不会去，也不敢去揽瓷器活的。

上兴趣班，就是学习知识，学习能力。你看看，学习知识和能力，一点也没用吗？

社会上的兴趣班多如牛毛，林林总总，方方面面，只要你想学，就会有兴趣班在。

譬如，你喜欢书法，去兴趣班学习，你会在老师的教育和引导下对书法各个方面都能有个大体了解，进一步增强兴趣，对书法越发喜欢和执着，从而迷恋上书法。

书法学好了，成为书法家，也是一件极其容易的事。那时，自己的名声不就大了，威望不就高了。

可见，不管你学什么，只要用心了，努力了，学到手了，总会有所回报的。

让孩子参加各种兴趣班，其实就是让孩子多学一门手艺，多掌握一种本领，不至于以后只会一方面，只懂一种。

学的兴趣班多了，就意味着身上的“艺”多了。艺，可不是砖块石头，你学的再多，它也不会压垮你的。相反的是，多一门艺，就多了一条路。人生之路多了，那不就容易走了吗。多一条路，就多了一个选择的余地，也就会多了一次成功的机会。

总结：培养孩子兴趣，要从娃娃抓起，切莫掉以轻心。让孩子参加各种兴趣班，目的是激发孩子兴趣，培养孩子特长，让孩子又红又专，从而为以后多开辟了条道路，多了几种选择。这是好事！

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3、兰州雁滩附近晚上好玩的地方？

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皋兰县第五中学（简称“皋兰五中”）现有788名学生，是一所九年一贯制学校。“双减”政策推行后，皋兰五中迅速行动，从政策出炉的初衷和意义出发，反复研究，逐渐捋清了核心要点和实施方向，以“智选课程”和“作业的分层设计”为突破口，构建“1+X”（‘1’是指每天都有作业辅导课，‘X’是指各类特色课程）服务模式，让学生迅速适应并喜欢上新的学习生活方式，进而点亮他们的幸福童年。

在充分征求家长意见、广泛调研的基础上，按照“公平自愿”原则，皋兰五中首先确定参与延时服务的学生人数，确保留校学生有教师辅导，不延时学生有家长接送。

具体推进中，皋兰五中充分发掘教师智慧潜能，利用教师经验、特长、兴趣爱好，全员参与开发，并招募大学生志愿者和有资质的社会辅导机构的志愿者教师，共同组建课后延时服务辅导教师队伍。瞄准艺术、体育、实践、科技四大方向，开设硬笔书法、自主阅读、儿童绘画、音乐鉴赏、手工制作、入门编程、武术等特色课程及彩铅画、葫芦丝、篆刻、围棋、跆拳道、乐高机器人、创客等28项社团活动，组建校足球队、篮球队，以整级推进服务（如二年级武术和葫芦丝）和社团智选服务两种模式稳步推进，使得每个学生都能在“X课程”中找到适合自己的“那一款”。