内容介绍
最近天气异常的热，有什么防暑妙招？
最近天气异常热，防暑降温非常重要，我下面从衣、食、住、行、玩几方面提供防暑妙招。
第一、穿白色、浅色的衣服，因为白色浅色的衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽；不宜穿黑色或蓝色衣服。第二、勤喝水、饮用温茶。天气炎热干燥，补充水分非常重要，外出携带一瓶水，即使不渴，也要不时的喝几口，补充出汗流失的水分。一次不要喝的太急、太多。
喝绿茶，菊花茶，金银花，绿豆汤，酸梅汤这些降暑解热的自制饮品，都是不错的选择。有条件的话，每天煮绿豆汤喝，有效防止中暑。
第三、多吃蔬菜水果，饮食保证充分的营养，但是要清淡。夏季人的抵抗力弱，多吃瓜果蔬菜来补充维生素和水分。例如西瓜，冬瓜，苦瓜这三种性凉的果蔬。
少吃辛辣食物，少喝冰镇饮品，避免上火或引起肠胃的不适。
由于夏日出汗多，消耗大，适当吃鸡、鸭、廋肉、鱼类、蛋类营养食品，以满足人体代谢的需要。但是要做的清淡一些，忌辛辣。
第四、中午适当休息半小时，有利于下午的工作和学习。夏季白天时间长，活动量大，中午最好休息半小时补充体力，缓解疲劳。
第五、中午避免外出，外出携带防晒设备。早晚温度不太高，尽量早上出门办事，赶在中午前回来，避免在最热的时候暴露在太阳下，躲过高温段。
实在要外出或者在工地工作的话，务必做好防护措施。打遮阳伞，戴上遮阳帽，戴上太阳镜，口罩，冰袖套，手套，避免皮肤直接裸露暴晒。避免长时间待在户外，工作一段时间，适当的到阴凉处休息一下。
外出在额头涂抹风油精或清凉油，避免中暑。
第六、出差旅游准备充分的防晒用品，携带防暑药品出差旅游，除携带防晒装备外，必须携带藿香正气水、风油精、十滴水、清凉油等防暑药品，脸上和手臂、手上涂抹防晒霜。
不要长时间暴露在太阳下，在户外玩一会就找阴凉的地方修整一下，以免中暑。
第七、防暑很重要，但是要注意安全。善意提醒：（1）避免在空调房中呆的时间过长。
（2）不要图凉快，在地上或者四处通风的房中睡觉，以免受凉，甚至中风。
（3）不要随意下河游泳，切忌在不熟悉环境的水中游泳。最好去游泳馆游泳。小孩要在大人的监护下下水。确保人身安全。
（4）一旦中暑，要转移到阴凉的地方，并联系医院，就近治疗。
我个人认为，夏季天气异常炎热，一定要做好防暑措施，同时避免防暑的过激行为，才利于我们的身体健康。
我也是湖北汉川农村的，十几年都没出门打工了，农村有很多事做都可以养家的，除非你自己不想干，你的这个问题很好解决的，首先看你怎么想？怎么打算？
一.如果你想做点小本生意。给你以下建议。
1.卖水果。
卖水果投资不大，现在农村生活条件都好了，水果成了必不可少的生活日常消费。倒腾水果没风险，不需要技术。养家绝对可以，生意好比在外面强。
2.摆地摊。
都说生意不好做，因为门面房租高，赚不了钱，摆地摊就不用担心了，我们乡街上卖服装，鞋子，小百货生意都不错，这也没多大投资。
3.卖小吃。
如果你这方面有个一技之长，收入也很可观，现在经济条件好了以后大家都喜欢吃各种小吃，好吃不贵，生意都好，比如：包子馒头.油条豆浆.面窝.糍粑.汽水包.锅盔等。
民以食为天，老百姓没钱下馆子，这些小吃类还是消费的起，做这类只要不怕累，哪个摊点生意都好的很。
二.搞养殖。
养殖需要有一些技术和经验。所以如果要养殖还是要学习和请教师傅的。我们汉川的养殖业很兴旺红火，就谈谈热门的几个吧。
1.养小龙虾。
小龙虾风味独特，美味可口，深受大众喜欢，已经形成产业链，孝感.潜江.仙桃.应城等全部都是大面积养殖户，市场需求大，都是有人上门收购不愁销路。
2.泥鳅.黄鳝。
养泥鳅和黄鳝不用那么费心思，它们生存能力强，繁殖也快，因为味道鲜美深受欢迎，市场需求大，销售也不成问题，因为养殖户比养小龙虾和螃蟹的少，相对来说市场还更稳一些。
3.养财鱼。
财鱼因为肉质口感好，其肉多刺少，深受喜爱，湖北汉川一带农村酒席上都少不了的一道菜。容易存活生长速度快，价格偏上，养财鱼应该稳赚了。
4.养鸭。
养鸭分蛋鸭和肉鸭，蛋鸭饲养时间长一些，利润高一点，辛苦一些。肉鸭养的时间短，省时省力，利润比蛋鸭低很多。但是饲养都是没什么风险的
三.种植。
种植也说说几个收入高的种类吧，一般庄稼就不说了，收入都很低，说一下我们乡几个比较红火的。
1.水田里种莲藕.莲子。
莲藕产量高，市场需求大，运输容易，无论本地销售还是外地销售都可以。莲子更不用说了，我们汉川汈汊湖的莲子已经远销东南亚地区了，就仅仅是新鲜的莲蓬在本地的销量都很大。
2.水塘里种菱角。
我们这边种红菱，红菱产量高，每亩收入达五干元，只是采摘费时，如果多种几亩可能要请人帮忙采摘。
3.干地里种草霉。
种草莓前景好，价格高，一般都不用自己采摘，种草莓只需要学点技术，草莓成熟后附近的人都自己去摘，价格不变和市场一样，大家享受摘草莓的乐趣。种草莓的也省心。
这是我们汉川农村的热门赚钱路子，希望可以帮到你，如果这些你都没兴趣，可以帮那些养殖大户打工一年也有三四万工钱。如果实力允许你还可以代理你们那边的养殖饲料，农村发展的很快，网购也很平常了，开个快递网点前景也很好。
“我把孩子删了，两个都删了。”
大家以为这是从一位家长说的话吗？不，这其实是从一个孩子口中说出来的。伯通李说过一个段子：有个孩子的作业要体会当家的滋味，必须把收支做平。当家长提供了各种参数之后，孩子感叹维持“两孩一狗”的生活成本如此之高。最终孩子竟然把帐做平了，交了作业。家长好奇问孩子如何把帐做平的，孩子就说出了我们文章开头的那一句话。哈哈，不得不说孩子真机智，选择解决掉最费钱的那一个。各位家长肯定也深有感受吧，孩子真的是吞（sui）金（chao）兽（ji）！！！孩子是如何“吞金”的呢？
吞金兽想必看到这个名词的时候会想到中国古代的神兽——貔貅，吞万物而不懈，可招财聚宝。而吞金兽其实是指宝爸宝妈们对自己孩子的调侃，网络当中多指花父母钱的年轻人。这个词的由来要从2018年11月网络上的一个视频：
百度百科称：四脚吞金兽，又名“小祖宗”。初始技能一哭二闹三打滚，养大后自动附加说话、打酱油、气人等技能。需要提前十个月预定，两种型号，系统随机选择。超短待机，耗电惊人，两小时一充。没有图纸，不能退货，售后失联，没有自理能力，性格设定和语音库都需要自行安装。少年期支持无线充电，青年期配对需支付大量金币，氪金玩家首选！25岁自动随机觉醒本命技能，孝感动天或拔氧气管子......哈哈，这个解释是不是很符合各位宝爸宝妈们的想法，养孩子就像打怪升级一样啊~
吞金（HOW?）一个三口之家，最花钱的地方莫过于在养孩子啊。从备孕到怀孕、出生，再到幼儿园、小学、中学、大学，甚至出国留学......再加上孩子的各种辅导班、兴趣班、能力提高班......《西虹市首富》最后的片段，王多鱼和妻子一起在算孩子出生后的各种花费,纸张数量甚是惊人......
一、国内普通状况
1、备孕~生产
大家以为是从孩子上学才开始花钱的吗？不，是从备孕开始。为了怀一个健康的宝宝，夫妻两个人需要做各种备孕检查，并且补充自己身体所缺失的营养，有的夫妻两个还会去健身房。做好一切准备，宝宝来了，怀孕了。从怀孕开始，各种孕期检查，抽血化验、B超、常规产检......这些差不多需要3000左右（有医保）。孕妇还需要加倍补充营养，水果、营养品等，差不多也要一个月小1千块钱。到了生孩子的时候，生产需要5000元左右，顺产4000左右，剖腹产就需要6000~9000元不等。大概下来差不多要1.9万。
2、幼儿期（0~6岁）
哺乳期的孩子学要喝奶粉，个人觉得最好还是喝母乳比较好，产妇奶水好的话，根本不需要大量的奶粉，一个月也就300元左右，这一项省很多钱哦。除了奶粉，还有各种疫苗，有的可能说还有尿不湿，个人觉得尿不湿在孩子两岁之后，只在孩子外出时用得上，或者晚上睡觉的时候用。还有各种益智类玩具、还有衣服......孩子在0~3岁保守估计需要7万块钱左右。
到了孩子上幼儿园的时间，二线城市的公办幼儿园托管费加上住宿费，三年下来，差不多一年1.7万元，私立的就比较贵了，一年1.2~2.5万。这个阶段兴趣班一年3000左右。加上孩子这个阶段免疫力低，容易生病，医药费一年至少2000左右。还有玩具、衣服、鞋子，加起来要5万块钱左右。
3、小学期（6~12岁）
现在虽说是义务教育，学费全免，只收课本费，但各位家长望子成龙、望女成凤的心情，会给孩子开始报各种辅导班，这个花费一年最少5000元。现今社会多才多艺的孩子很多，自己的孩子没有特长不行，必须报，这一下子一年5000~10000元的花费有没有了。加上最基本的吃、穿用度，小学六年下来保底估计12万。
4、中学期（12~18岁）
初中也属于义务教育阶段，交给学校的学杂费和课本费一年1000元左右。再加上课外补习班一年10000块钱左右。因学业问题，孩子的兴趣班会相应的减少，但需要的学习用品会增多，一年6000元左右，初中三年下来大概需要8万元左右。
高中阶段主要以课业为主，为了让孩子考上名校，各位家长可谓是将孩子的休闲时间全部填充为学科辅导培训，少说三年也要上万元。加上孩子的学费，高中大概需要6万元。
5、大学期（18~22岁）
终于要熬到头了~但大学生的花费还是很大，一般本科一学期学费在4000~12000，生活费1000~2000元。进入大学就如同进入一个小型社会，大学生需要各种社交，所以各方面支出也比较大，女生还需要买各种化妆品等，还有旅游费用。大概四年上下来需要10万元。
二、留学生
近年来，留学生多了起来。中国一半的家庭都希望孩子可以去国外留学，或者“镀金”，而这又是一笔不菲的支出。在国外留学不同于在国内，比如说现在留学生较多的国家，澳大利亚，学费加上吃、穿、住、行一年也要20万，在欧洲的国家花费会更多，表妹在爱尔兰上研究生，一年的费用大概要在30~40万。虽说国外的研究生一般只有一年，但是这真的是一笔很大的开销了。
吞钱最多“再苦不能苦孩子，再弄不能穷教育。”这句话真的在中国家庭特别适用，每个父母都希望倾尽自身所有为孩子提供最好的，希望自己的孩子成龙成凤......在中国，孩子花费最多的还不是日常开销，而教育支出、私教辅导！HSBC发布的全球教育报告指出：
为孩子教育聘请私教辅导中国位于世界之首，95%的中国家长考虑让孩子读研究生，54%的中国家长希望送孩子留学。各位有孩子的父母不妨来计算一下，你的孩子是否在这些上面花费最多呢？其实很多学科辅导班是不需要上的，我们需要培养孩子内在的品质、习惯。有了好习惯，孩子的成绩自然会上去，根本不需要报其他的辅导班哦~
每一个孩子都是上帝牵着手来到这个世界上，他们为每个家庭带来喜悦与希望，同样也带了责任和压力。虽然每个家庭的贫富程度不一样，所以花费也不一样，大家做一个参考就行，“穷有穷养，富有富养”嘛~最后希望所有小宝贝们都可以在爸爸妈妈的呵护下健康快乐地成长。
GGZ的创始人是梁世海
简介：梁世海，男，汉族，1988年出生于浙江温州，现担任人大代表、梁氏青年协会名誉会长、青年企业家协会副会长、世海科技党支部书记、河南三谊矿山建设工程有限公司总经理、浙江世海科技有限公司董事长、浙江海川置业有限公司董事长 、GGZ平台创始人、GGZ化妆品品牌创始人。
个人经历：
1988年，出生于浙江苍南贫困山区的一个单亲家庭;
2003年，由于家境贫寒，成绩优异的他未能读完高中便辍学打工、外出当学徒，每月只有几十元的学徒补助，但是依然乐观向上，积极工作，努力学习;
2005年，饱尝人生辛酸的他并没有怨天尤人，仍然坚持内心对于理想的执着追求，凭借心底的那份不甘心，他毅然决定报国从军，只身一人踏上了北上的列车，在湖北孝感入伍，服役于中国空降兵特种大队;
2006年3月，参加全军特种侦察兵大比武，荣获个人多项第一，被评为优秀士兵。
2007年参加军组织的预提班长集训，以优异的成绩结业。
2008年，参加“汶川地震”救灾行动，凭借他坚韧不拔的毅力，不畏艰险，不眠不休，救援受灾人民群众无数，荣获个人三等功;
2010年，因出类拔萃的表现被军首长选中担任警卫司机。
2013年退役，回家乡开始创业之路。几年的军旅生涯练就了他吃苦耐劳、越挫越勇，永不言败的精神和铁一样的意志。虽然没有充分的创业经验，但凭借敏锐的商业嗅觉，迅速迎来了个人事业发展的第一个高峰;
2015年，利用多年的经验以及外出学习，个人独资一手创办了浙江世海科技有限公司，凭借冷静的头脑，敏锐的洞察力，造就了一支思想新、作风硬、业务强、技术精的员工队伍，稳步将公司一次次推上更高的层次。
虽然我是穷人，但是一直都在做服务职业，所以只能说是接触过富人而已！尤其，我在一个亲子游泳馆打过工，去那里的每一个宝贝家长都是富二代，然后我的工作就是:接待客户，如果客户需要帮忙，我会帮助宝贝妈妈或者爸爸照顾一下宝贝儿，帮助宝贝洗澡，就这么简单，但是给一岁左右的宝贝儿洗澡需要的是专业还有爱心！
人分三六九等，富人堆里还分三六九等，都是有的……有的……
有的富人真的就是有点狗屎运，当了所谓的富人，那逼装的，贼他妈的恶心，就像满世界都是他的天下，这种人也真的有很大一部分……
有的富人，不但有文化，还有素质，过着低调而奢华的日子，但是为人处事中随和带着高雅，这种人不轻易得罪人，也不轻易交一个人，不多言不多语，有高贵之相……
还有一种富人，不但有文化还有素质并且还有能力而且还随和，这种人是最牛的，随和中带着匪性……
以上是几种富人的类型……如果非要让我说：你接触的富人是什么样的？
答：我接触的一个富婆子是一个年轻小媳妇儿，她和她爸经营一个医院……一个非常随和而且上进的富婆子……
最后总结:富人堆里差距也很大的，统称都是人！他们也有烦恼，身在福中的他们，并不是每天活在知足的世界里，反而，他们都费劲心思的想怎么去赚钱！推发布温馨提示：
