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脸上长油对于女性来说是一件很烦恼的事情，我自己就是一个大油田，特别是到了夏天的时候，脸上出油就更快了。但是我这个人又管不住自己的嘴，喜欢跟朋友一起逛街，吃辛辣的东西，结果油油脸上偶尔会长出一些痘痘，大油油+痘痘，天啊，想想就可怕！然后我就到处找治疗方法，试了很多，终于找到对祛痘的有效方法了，下面我分享给大家！
一、多吃含有维生素C或维E胶囊。维生素C和维E胶囊都拥有美白肌肤和修复肌肤的作用，也可以淡化痘印的功效。蔬菜跟水果中富含的维生素比较多，我之前就是每天吃一点水果，饭后阁一两个小时就吃点水果，也不用多吃，还有就是饭菜必须有青菜，加上我这个人特别喜欢吃青菜，必然少不了。
二、脸上长了痘痘之后，皮肤就更加敏感了，所以这个时候洁净肌肤很重要，可以选用一些清洁肌肤的护肤品，护肤品不用多，选对就可以了。我之前脸上有油又长痘，我就选了一款医用面膜，炭纤维精细，吸附能力超强，深入皮肤毛孔皮沟，针对洁净肌肤，平衡控油，诗莉薇的医用面膜还是不错的。
三、土豆是抗氧化的圣物，养颜非常的有效，将土豆去皮切成薄薄的一片，然后敷于长痘痘的地方，大概十分钟左右拿下，然后用清水洗脸，痘痘就会明显的淡化下去。据悉，土豆它是拥有肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。
好了，我是作为一个过来人，因为自己亲身经历过了，知道其中的辛酸，把经验分享给有需要的小伙伴，希望可以帮助到大家！
我是@理勤Debbie很高兴回答你的问题，我刚刚写了一篇关于炒饭的文章，希望对你有所帮助。
炒饭，炒饭有什么可写的？不是人人都会吗？是呀，炒饭到处都可以吃得到，只要是会下厨房的人，多多少少都做过炒饭，可是你有没有发现：外面酒店大厨，或者是比较经典的小馆，炒出来的饭，都是搭配均匀、色泽诱人、粒粒分明，好吃得点了一盘又想再点一盘。这个样子的炒饭就不是人人都会炒的。
一碗小小的炒饭，里面的诀窍可大了，让我们来一步一步拆解一下名厨的独家炒饭秘笈，学会了，不小心做一个炒饭达人。
拆解一、炒饭好吃的关键是米饭，粒粒分明有秘笈；1、洗米；洗米时要划圈圈洗，动作要轻柔，淘洗和倒水的动作要快，不能破坏营养，不能将米捏碎；
2、煮米加水要略少；每种米的配水量都不同，用来炒饭的米饭水量要减少，减少的水量在原来基础的10%～20%之间；
3、煮饭要加少许色拉油和白醋；若是要煮出香Q的米饭，可以在锅内滴入少许色拉油和白醋；
4、煮前浸泡一下；煮之前浸泡一下米，让每一粒米吸饱水分；
5、拌饭；饭煮好后，要用饭勺拔松，让米饭都能均匀受热颗粒分开，再焖约20分钟；拔松的动作要趁热，冷却后拔会破坏米饭的颗粒完整的；
6、摊凉；将米饭摊开在器皿上放凉，摊开会加速米饭冷却；
7、装袋冷藏；将米饭密封后冷藏，可以少量分装成多包，随用随取，不浪费；
8、洒水软化；冷饭从冰箱里取出后，应先洒上少许水，软化后抓松，如果未软化，强行抓，易破坏饭的颗粒状态；
以上介绍的八个煮饭程序，厨房小白会觉得太麻烦了，怎么办？
那就用隔夜饭吧！用隔离饭来做炒饭，也可以比较容易做出“粒粒分明”的炒饭。
如果没有隔夜饭怎么办？那就将热饭拔松放凉，稍微喷上一点凉水，让饭以粒粒分明的状态下锅炒，比较容易颗粒分明。
拆解二、大火、快炒；1、炒饭时，饭、油和锅接触的时间非常短暂，所以火候是关键，火候过大会把饭炒成锅巴，火候小了会成稀稀的饭；
2、炒饭的鸡蛋要新鲜，要现打搅现用，尽量不要让蛋汁搁放太久，或者打发过度；
3、炒蛋汁动作要快；蛋汁熟得快，大约炒到五分熟时，赶快加入冷饭续炒，这样能够保持蛋的软嫩，增加蛋香；
新手可以在蛋汁入锅时改中火炒，等饭入锅后再调大火，不容易把蛋炒糊维持蛋的软嫩。
拆解三、炒饭应使用干燥的食材；炒饭最忌讳有汤汁，所以在处理食材的时候，要将水分处理好。如咸鱼炒饭里的咸鱼，应将咸鱼过油酥松；鸡脯肉炒饭里的鸡粒可用生粉抓匀锁住水分使鸡粒不丢水分又能保证顺滑有弹性；处理虾仁时，可将虾仁事先氽烫一下，保持紧实口感；处理干贝等，可将其先浸泡20分钟，然后蒸一下，可以把鲜味封在食物里；使用罐头装的青豆和玉米要沥干水份，如果是用冰冻青豆、玉米和胡萝卜等食材，要先用油炒一下，收干水分。
总之以上操作均是以不留汤汁，保证食材干燥为前提。如果需要加带汤汁的酱料，则不宜超过一汤匙半的量，汤汁过量有时可釆用多炒一下补救，但大多数无法补救所以一定须注意。
拆解四、食材切小丁、指甲盖大小的块或切末为宜；炒饭食材以切成小丁如肉丁、鸡丁、火腿丁、胡萝卜丁等，指甲盖大小如生菜、莲花白、洋葱等、切成末如姜末、蒜末等，这样比较容易与米饭相匹配，在大火快炒中易熟，能够有效的激发食材的香味，也保证口感不突兀。
拆解五、提前备料；炒饭时火大炒得急，一定要把食材提前切好处理好备好，否则会手忙脚乱，新手入厨一定要切记切记。
拆解六、起锅前再调味；有香味、易变色、易丢味的食材，还有调味部分食材，建议起锅前添加如：罗勒、沙嗲酱、番茄酱、XO酱等。
在这个世界上有经验的人都知道：往往看着很容易的事情，要做好却是不容易的。炒饭这个事儿，就是这样的，若想炒个好饭，真得把细节做好！
分享一道经典炒饭扬州炒饭
行业协会制定的扬州炒饭标准用料包括：
上等白米饭500克、鸡蛋4个、海参20克、鸡腿肉30克、火腿10克、干贝10克、虾仁50克、花菇20克、鲜竹笋30克、青豆10克、葱花10克、虾籽1克、精盐6克、绍酒6克、清鸡汤100克、菜油60克
做法：
1、鸡肉洗净后，切成小块状；海参洗净后，切成丁状；火腿、水发香菇、绿竹笋切成丁状后，和去肠泥后的虾仁、青豆仁一起放入滚水中汆烫至虾仁变红后，再将锅中的食材捞出，以冷水冲凉后备用。
2、干贝先泡水，再放入锅内蒸约20分钟后，再剥成细条状备用。
3、取锅，加入菜油中火烧热后，倒入1、2和鸡汤、白胡椒粉、盐，以小火煮至汤汁收干后，起锅备用。
4、另取锅，加入菜油以中火烧热后，倒入打散搅拌均匀的蛋汁炒至五分熟，放入白米饭和葱花快速翻炒后，再加入虾籽、盐、绍酒和3快速拌炒，持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可。
2015年10月22日，扬州市质量监督局发布了扬州炒饭新标准。根据新标准，扬州炒饭在形态上要达到米饭颗粒分明、晶莹透亮。色泽上要做到红绿黄白橙，明快、和谐；口感上要咸鲜、软硬适度，香、润、爽口；气味上要具有炒饭特有的香味。并规定了正宗扬州炒饭要以特等籼米饭、鲜鸡蛋为主料，以水发海参、鸡腿肉、金华火腿肉、水发干贝、上浆湖虾仁、水发花菇、净鲜笋和青豌豆为配料，加适量调料，按特定的熟炒操作规程炒作而成的饭菜合一的炒饭。
人们常说：扬州炒饭最有名，自家老妈的炒饭最香。炒饭这件事儿，把容易的事情认真做，你一定能成为一个炒饭达人，炒出一个喷香！
我是@理勤Debbie美食领域创作者和美食爱好者，希望我的文章能展现烹饪美食的魅力，如果喜欢就点个赞、评论一下，加个关注吧，也来展示一下你的成果。
蜂蜜软麻花奶香味十足口感外酥内软，像面包的味道但是比面包更好吃！快来学学吧！
蜂蜜麻花BY 美女天天
主料中筋面粉250克辅料蜂蜜1匙鸡蛋1个发酵粉（酵母）3克无铝泡打粉2克小苏打粉1克白糖35克黄油15克玉米油5克温水80克1.食材备好
2.面粉加入蛋液
3.加入一勺蜂蜜
4.黄油加热成液体加入
5.加入少许玉米油
6.加入白糖
7.发酵粉，泡打粉，小苏打粉加入适量温水搅匀
8.面粉最后加入酵母苏打水合成光滑的面团放温暖处发酵
9.发酵到原来的两到三倍大就可以做麻花了
10.面团取出排气揉光分成小份，搓成细长条
11.每四根面条顺着一个方向搓紧
12.搓好前后两端合拢一个麻花就成功了
13.搓的费力就编成三姑麻花辮
14.搓好后放入热油锅里小火炸熟即可
15.炸好的
如果你觉得美食杰的问答能帮助到你，请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。鱼粉用一种或多种鱼类为原料，经去油、脱水、粉碎加工后的高蛋白质饲料原料。
全世界的鱼粉生产国主要有秘鲁、智利、日本、丹麦、美国、前苏联、挪威等，其中秘鲁与智利的出口量约占总贸易量的70%。据世界粮农组织统计称，中国鱼粉年产量约120万吨，约占国内鱼粉消费总量的一半，主要生产地在山东省，约占国内鱼粉总产量的50%、而浙江省约占25%，其次为河北、天津、福建、广西等省市。
20世纪末期，我国每年大约进口70万吨鱼粉，约80%来自秘鲁，从智利进口量不足10%，此外从美国、日本、东南亚国家也有少量进口。
虽然迄今鱼粉仍为重要的动物性蛋白质添加饲料，但是我国饲料工作者一直研究探索低鱼粉日粮和无鱼粉日粮，发酵豆粕是目前最好的替代产品。
天津美食有很多，至于最好吃这里不重点评判，毕竟口味美好各不相同。看看有哪些天津美食吧~
01.狗不理包子
狗不理包子02.十八街麻花
十八街麻花03.耳朵眼炸糕
耳朵眼炸糕04.煎饼果子
煎饼果子05.锅巴菜/嘎巴菜
锅巴菜06.熟梨糕
熟梨糕07.爆三样/老爆三
爆三样08.八大碗
八大碗09.果仁张
果仁张10.津酒
津酒11.桂顺斋糕点
桂顺斋糕点12.山海关汽水
山海关汽水13.小宝栗子
小宝栗子14.一品烧饼
一品烧饼15.老茂生大黄油饼干
老茂生大黄油饼干16.正兴德茶
正兴德茶推发布温馨提示：
