衣服的尺码，其中比较常见的一种标志是xs、s、m、l、xl，其中xs是加小号s是小号、m是中号、l是大号，xl则是加大号。

这种标注相信大多数人都是可以看懂的，在选择之前，我们可以先向店主了解一下衣服的尺码是标准还是偏大，然后再根据自己的身材来选择衣服的尺码，并且可以参照店铺模特的身高和体重。

比较难推荐的是XL后面的一群宝宝们，后面有2XL,3XL,4XL,5XL

那么针对另外一种微胖的美眉现在还有一种就是看直播选尺码，根据主播穿在身上的一个尺码就能得到一个很好看的展示效果，我们每天早上6点30分都会直播给胖妹妹们推荐尺码和展示衣服穿在身上的一个效果，有喜欢的宝宝可以关注我噢

2、拍照片有哪些方法可以让画面立体起来？

拍照片有哪些方法可以让画面立体起来？

照片过于平，就如没有冲突的故事一样，过于平淡。丰满的故事，有跌宕起伏的情节，有哭点，有笑点，有冲突，可引起观者的情感共鸣，观者才会认为这个故事好。一样的道理，有立体感的照片，不过于扁平化，观者才能感受到摄影作品的韵味。

那怎么才能让平面的照片，立体起来呢？

虚实对比更立体。变换角度高楼起。

景深足够不空虚。远中近景扁平立。

1、虚实对比更立体。

（1）为什么虚实对比更立体：在生活中，人的眼睛看到一些景物，处于边缘到部分，是模糊的，如果一张照片，有实也有虚，就更接近人眼日常看景物的情况，照片看起来更真实，更具体。有虚化的前景，或者有虚化的远景，照片看起来更有层次。给人真实感、层次感的照片，相对平面来说，就会更立体。

（2）该怎么拍摄出虚实结合的立体照片：在拍摄中，我们用大光圈或者长焦距，对焦在主体上，主体就是实的，主体以外就是虚的。如果想让背景虚，就让主体与背景有一定的距离，如果想让前景虚，就让前景贴近镜头。

照片为什么平？除了它本身是平的外，照片的内容如果也只是一个平面，那就是平上加平了。所以我们应该做的，就是让拍的景物，变得立体。比如：

（1）同样是拍楼、拍建筑，如果只拍建筑的一面，那照片上体现的就是建筑的平面，当然平。如果变换角度，让建筑的景物的棱角体现出来，照片内的景物立体了，照片给人的感觉就立体了。

（2）那怎么利用这个方法，拍立体的照片呢：变换角度。比如，把设备放到地面，仰拍建筑，让建筑的线条，在照片中体现出来，棱角在照片中体现出来，立体感就来了。

（3）角度变换，不只可以向上，还可向下，还可以横下左右扩展（需要用广角镜头，手机需要打开全景模式），通过变换拍摄方向，变换机位，变换角度，就可以拍出立体的照片了。

当照片有足够的景深，看起来也会相对立体些。口诀2，从某些方面，也可以看成，是景深足够，才让照片更立体。为了大家理解，我从不同角度解析，介绍不同的技巧，便于大家实践。那怎么通过拍足够深的景深照片，来体现照片的立体呢：

（1）顺着规律的景物拍：比如桥洞、比如口诀2中，向下拍摄的电梯口，还比如生活中常见的道路两边的树木。怎么拍：当我们在所拍的这类景物中，没有发现足够的景深时，应该左右移动一下，因为机位的变换，桥墩这类景物，就会形成递进的规律，从而让纵深感更强，立体感也会体现得更好。

（2）让被拍的主体，背景深一点：如果背景是一面墙，那看起来肯定平，如果背景是一个洞，或者是长远的路，或者遥远的天空，照片都会因为有足够的景深，而看起来更立体。怎么拍：通过登高、变换角度等方法，改变机位，来找到主体后的深背景即可。

（1）如果所拍的照片中，有前景、有中景、有远景，照片从空间上，体现得更完全，更丰满，扁平的照片，就立起来了。这种拍摄方法，多用于拍摄风景，所以，有如下参数，需要注意。

（2）拍风景，想拍清楚远景、中景、近景，需要用小光圈，参考数值，F后的数字，大等于8。数字越大，光圈越小，照片越清晰。

5、在拍风景、建筑等立体感强等照片时，常遇到水平线、竖直线，遇到这种线条，有一个要点是，不要歪。水平线不要歪，竖直线不要歪。

如果歪了，虽然照片立体，但看起来很不稳定，摇晃的建筑或者景物，会影响美感。那该怎么办呢？

（1）在拍摄之前，我们要把设备上的摄影参考线调节出来，在拍摄时，如果景物中，有竖直的线，就要让竖线和设备上的竖直参考线平行，如果有水平线，就要让景物的水平线与参考线的水平线平行。如果既有竖直线，也有水平线，那我们就让景物水平线与设备上的水平参考线平行即可。

（2）同时，在拍摄时，要端稳相机，端平相机。端平，包括两方面，第一个是相机的水平要平，第二个是，相机镜头平面，要与所拍的景物平面平行。

（3）如果拍歪了，到家才发现，怎么办呢？不要担心，我们可以后期补救一下。用手机修图软件Snapseed，打开照片。

（4）工具，视角。按住照片，向上或者向下滑动，让建筑的平面，与相机的屏幕平行。再工具，旋转。让建筑竖直的线，与软件中参考线平行。通过这种方法，我们就可以后期补救那些，拍得立体，但不稳定的相片了。

希望我的分享，能帮你拍出立体的照片。

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3、微信有哪些霸气侧漏头像推荐？

我喜欢的

4、那个从小被打的孩子？

小的时候，没少挨打。

聊起来的时候，我也总会不好意思地说，「因为我小时候太调皮，总是不听话，爱犟嘴！」

而母亲在每次打完我之后，看着哭的一塌糊涂的我，也会眼睛红红地抱着我：

你知道自己错了吗？

妈妈也不想打你，但是你实在是太不听话了。

妈妈实在没办法了，你以后听话好不好？

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于是，我在潜意识里认为：

妈妈并不是故意要打我，挨打就是我自己的错。

而我不听话，就是应该被打的！

之前在微博上看到一位网友贴出了和母亲的对话：

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我打你，那是为了你好！

老师打你，那也是为了你好！

谁让你不听话的，不听话家长也会打的！

隔着屏幕都能感觉到妈妈的冷漠、理所当然和儿子的痛苦与无奈。

「不打不成才」「棍棒底下出孝子」已经深入到骨髓里，以至于施暴者都会觉得自己是在真正的「教育」。

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前有大学教授说：

我们应该告诉孩子，这个社会是残酷的、不公平的，要准备受到很多委屈，早受到委屈，早得到锻炼。

如果校长、老师惩戒确实犯了错的我的孩子，甚至揍他几下，我会感谢老师。

不打不骂，教育不出优秀的孩子！

后有把孩子推向豫章书院管教的父母，这样认为：

如果把豫章学院封了，那这些孩子去哪儿呢？

谁来管这些孩子？

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似乎「棍棒教育」依然很有市场，连大学教授都让我打孩子，那我到底该怎么办？

Part.2

我们小时候都是这么被一路「打」过来的，不也很好吗？

这背后逻辑是说不通的。

被打的孩子长大以后「没有明显的人格扭曲」，并不能证明「打孩子是合理的」。

只是有的父母选择忽视，认为「打骂孩子」没有影响。

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在知乎上，有人做了这样一个提问：

父母打孩子会对孩子有什么影响？

很多人写着写着就开始落泪了：

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@匿名用户：

小时候母亲虐打给我留下的阴影，我现在还有。

母亲用她的虐打，让我知道了绝望的滋味，让我觉得暴力能摧毁人的一切，拥有最强大的力量，可以让你所有的希望都荡然无存。

所以我一直没有安全感，暴力对抗我赢不了任何人。

那个从小被打的孩子，差点拿起刀自杀。

来自父母的伤害， 可以贯穿岁月，像一根针一样深扎在孩子的心头。

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孙瑞雪在《爱和自由》曾提到：

打骂中长大的孩子，看不到客观现实，苦难使他失去把握事物本质的能力。

他一生都可能和苦难的童年经历作斗争，都在寻找自尊和证明自己。

Part.3

为什么打孩子经久不衰？

源于我们对孩子的不尊重

总是习惯性地把孩子当成自己的「私有物品」来对待：

认为是自己生出的孩子，孩子就应该对父母感恩戴德，并对她们无条件的敬仰和服从。

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如果孩子要反抗，父母多半会说：「我怎么生出来你这么个不孝子？」

受扭曲了的「孝文化」影响

认为孩子就必须无条件地服从父母，以此才为孝。因此，孩子必须顺从我，不能忤逆我。

如果有异议，那就是在挑战我的权威，也就是「不孝」，那就该管教，就该打。

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「我打你我骂你是因为我爱你」

心理咨询师赖佩霞在《我是演说家》中说过：很多时候，我们满口说爱，却面目狰狞。

我打你是为你好，是爱你！

你要不是我的孩子，我才懒得管你！

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于是，孩子在你一次次的打骂中，就会形成错误的认知：

原来，打骂也是爱呀！

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于是，我们的父辈用这样的方式对待年长后的父母，更用这样的方式，对待子女。

我们想让孩子记住大人给予的每颗糖，但孩子记忆最深的，却是鞭子和疤。

从来，孝是下对上；唯有爱，是我对你。唯有爱，才是化解家庭矛盾最柔软的力量。

Part.4

可是常常暴打一顿，就管用了，孩子说他知道错了。

如果真的有用，那为什么打了一顿还有下一顿？

答案当然是否定的。

曾经有人做了一份调查问卷：

当父母打你的时候，你心里想什么？

A.改 B.怕 C.恨

设计者的想法是：

若是有50%的儿童在父母打自己的时候，心里想「我再也不犯了，一定改」，那么，「打」这一教育手段就不应该废除。

结果呢？

800 份问卷，选「改」这一项的居然是「零」。

40%的儿童想到的是「怕」，60%的儿童想到的是「恨」。

选择「怕」的孩子，趋向于避免和父母发生冲突。

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也许会用撒谎去避免，也许会用「讨好父母」去避免，那么就容易形成「讨好型人格」。

那选择「恨」的孩子呢？

2017年12月，13岁的小袁，父母在外打工，从小被奶奶带大，但是个懂礼貌的孩子。但父母在仅有的团聚时光里，不会正确教育，动不动就打骂。

最终，小袁举起刀，杀了自己的母亲。

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暴力往往会催生暴力——他没有自信，更没有安全感。

在两性关系中，会更容易出现早恋、极强的控制欲、很难接受背叛或容易在分手后形成人格障碍，而走向极端。

相关调查证明，长期生活在家庭暴力中的孩子，长大后更容易具有暴力倾向。

曾震惊全国的马加爵和药家鑫事件，在他们儿时的成长中，都有被父母狠狠打骂的经历。

药家鑫曾说：为了练琴妈妈都会打我或者拿皮带抽我。

有一段时间爸爸看我的成绩不好没有努力学，把我关在地下室里面，除了吃饭能上楼以外，其它时间都在地下室里待着。

我觉得看不到希望，天天压力特别大，我经常想自杀。

从未有一种惩罚，能得到持久的服从，美国著名「家庭治疗大师」萨提亚认为：

一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系影响他的一生。

那个从小被打的孩子，拿起刀杀向了他人。

棍棒下不是孝子，很可能是逆子。

Part.5

可是我的孩子不听话，撒泼打滚，讲了一百遍大道理，我也很崩溃啊！

举个最简单的例子，当我们着急生气时，如果你老公这时和你讲一堆道理，你是不是更想「炸毛」？

可此时，如果他一把搂住你并无比温柔的对你说：「老婆，你真的受委屈了」，你是不是瞬间感觉好了一些？

对待孩子，道理亦然：在孩子情绪崩溃时，说教的作用十分苍白。

共情是链接孩子的金钥匙

在孩子撒泼打滚的那一刻，首先，请尝试共情。

接纳孩子和成人一样，有发脾气的权利。

你是生气的了吗？

你是难过了吗？

你很想要那个XXX是吗？如果我是你，可能也会很生气。

共情的意义就在于，让孩子感受到被理解。被理解，情绪就会有缓和。我们和孩子，也就能开始下一步的沟通。

「积极暂停」和孩子和解

对于3 岁半以上的幼儿，「积极暂停」的方法可以让孩子觉得自己被尊重。

比如，征求孩子的意见，让他感受到父母对他的关爱。

你现在愿意去你的【小天地】待一会儿吗？我希望那样会让你觉得舒服一些。

（注：这里的【小天地】就是一个【暂停角】／【安静角】，这个角落的搭建和选择，是由孩子一起完成的，里面会放一些令孩子喜欢和感到开心的事物。）

可是此时，如果孩子不愿意接受你的建议，或者执意要做一件事，我们应该怎么办？

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忍心尝试「自然后果法」

尝试使用自然后果法，这是由法国教育家卢梭提出来的。

让孩子自主决定自己要干什么，大人不进行干涉，并让孩子自己承受自己行为的后果。

比如，

站在雨中，就会被淋湿。

不吃东西，就会感到饥饿。

这样，可以让孩子更深刻的认识到自己行为的后果，认识到自己的错误，从而选择主动的进行改正。

而在这个过程中，我们千万不能用「早就告诉过你了」等类似的语言进行嘲讽或者斥责。

大人还常常会「不见黄河不死心」呢，更何况是更为执拗的孩子？

但是这个方法使用的前提，一定是，这个自然后果不是很严重，它一定在孩子能够承受的范围以内。

不卷入孩子的情绪风暴中

如果这件事的后果很严重，此时家长可以温和但非常坚定地予以拒绝。

比如孩子要玩剪刀，要在奔流不息的马路上玩滑板车……这都是要坚定拒绝的。

但无论什么情况下，我们都应该让自己保持冷静。

不被孩子的哭闹卷入到暴风雨中，才能用理性的方式处理和面对。

郑渊渊洁在作品《父与子》里写道：

打骂孩子的爸爸都不是男子汉，是懦夫……孩子是你生的，如果你不满意，就打自己。打孩子算什么？又不是孩子非要让你把他生出来的。

毕竟，他可能不会记得小时候你是怎样地宠他爱他，却永远会记得你抡起手掌准备打他的样子！

5、智能穿戴设备有哪些？

智能穿戴设备是应用穿戴式技术对日常穿戴进行智能化设计、开发出可以穿戴的设备的总称，如手表、手环、眼镜、服饰等。穿戴式智能设备拥有多年的发展历史，思想和雏形在20世纪60年代即已出现，而具备可穿戴式智能设备形态的设备则于70－80年代出现。

穿戴式智能设备时代的来临意味着人的智能化延伸，通过这些设备，人可以更好的感知外部与自身的信息，能够在计算机、网络甚至其它人的辅助下更为高效率的处理信息，能够实现更为无缝的交流。应用领域可以分为两大类，即自我量化与体外进化。

1、可穿戴智能手环

智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

2、可穿戴智能手表

智能手表，是将手表内置智能化系统、搭载智能手机系统而连接于网络而实现多功能，能同步手机中的电话、短信、邮件、照片、音乐等。2013年3月媒体报道，苹果、三星、谷歌等科技巨头都将在2013年晚些时候发布智能手表。美国市场研究公司CurrentAnalysis分析师艾维。格林加特（AviGreengart）认为2013年可能会成为智能手表元年。

3、可穿戴电子袜子

电子袜是跆拳道比赛中所用的一种脚套，上面有不少电子感应器，利用这些感应器，裁判就可以针对计分器的分数来判定比赛的胜负，可以说是颇高科技的运动工具。电子袜上方有大面积的感应区，当有一定面积和护具接触，并有充足的力道时，感应区就会回传得分讯号，场边的计分器也会显示得分。电子袜的价格也不低，平均每套要3万元。比赛前电子袜也要通过检验之后才能下场比赛，使用不合格的电子袜就会被判失格。

4、可穿戴设备眼镜

典型的就是谷歌眼镜，实际上是一款头戴式显示系统，必须与智能手机配合使用。在纤小的谷歌眼镜上集成有麦克风、耳机，左前方还内置了一台微型摄像头，可以让佩戴者通过语音指令来拍照摄像、收发信息，以及实施其他功能。而眼镜所需的电池也被植入眼镜架里，整体显得非常简洁，极具现代感。更难能可贵的是它的重量只有几十克，是一部可架在鼻梁上的智能手机。

5、智能时尚服装

智能服装兴起，前景不可限量。无论是女装世界，还是童装天地，各个领域都在竞争中升温，智能服装也不例外。智能服装原属尖端领域，随着服装行业日益红火，嗅觉灵敏的商家们拓宽了其原先狭小的市场空间。在未来几年里，我们的衣柜里将会塞满这样的智能衣物——能够读出人体心跳和呼吸频率的“聪明衬衫”;能够自动播放音乐的外套;能够在胸前显示文字与图像的T恤衫……美国科技媒体预测，未来的服装将成为真正的“多功能便携式高科技产品”，一件衣服能同时播放音乐、视频、调节温度，甚至上网冲浪。

6、智能腰带

智能腰带内置传感器、加速计以及陀螺仪，可以根据用户的进食情况以及运动量自动调整腰带的松紧程度。